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    維生素B1的作用是什么

    2023-05-15 16:15

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    維生素B1的作用:1、能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的能量代謝,因?yàn)榫S生素B1往往構(gòu)成了輔酶,以焦磷酸硫胺素的形式,對(duì)于機(jī)體的能量代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用。2、能夠維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的正常傳導(dǎo)、肌肉的正常收縮都離不開維生素B1的調(diào)節(jié)。3、能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和增進(jìn)食欲,對(duì)于食欲不振、消化不良有很好的糾正作用。維生素B1的副作用就是如果攝入過多會(huì)加重肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān),進(jìn)而會(huì)危及身體健康。

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