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    經(jīng)期能吃酵素嗎

    2023-09-24 14:55

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    女性在月經(jīng)期間是可以吃酵素的,體內(nèi)酵素比較少的時候,血液黏稠度會增加,新陳代謝會減慢,酵素當中含有多種天然物質(zhì),能夠促進血液循環(huán),加速機體的新陳代謝,可以促進細胞的新生,還具有活血補血的功效,可以調(diào)理氣血,還可以緩解女性痛經(jīng)或者預(yù)防女性痛經(jīng)的出現(xiàn)。在月經(jīng)期間是可以吃酵素的,不會對月經(jīng)以及身體造成任何的影響。女性在月經(jīng)期通常免疫力會低下,這時適量的吃酵素,還可以增強女性的身體免疫力,增加機體的抗病能力。在月經(jīng)期間主要是不能吃寒涼、生冷的食物,有可能會對月經(jīng)造成一定的影響。在月經(jīng)期間還要注意衛(wèi)生,以免導(dǎo)致細菌感染。

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