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    吃什么會(huì)使乳汁分泌量增加

    2023-09-22 05:28

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    如果是想使乳汁分泌量增加就在飲食上給予調(diào)整,比如多喝湯水,多喝有營養(yǎng)的雞湯、魚湯、肉湯、骨頭湯,還有牛尾湯以及海參湯都可以促進(jìn)乳汁的分泌,使乳汁量有所增加。另外如果是乳汁相對比較少,也建議在日常生活中注意休息,保證充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒,也會(huì)使乳汁的分泌量有所增加。所以日常生活中在哺乳期時(shí)注意到以上幾點(diǎn)基本上乳汁的量都會(huì)增加,但是由于個(gè)體差異不同,有人盡管在飲食上吃了能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物,但是也達(dá)不到相應(yīng)的效果,可以利用中醫(yī)中藥進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

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