国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糖尿病高血壓吃什么水果好

    2023-10-12 17:00

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 糖尿病高血壓吃什么水果好
    01:43

    語音內(nèi)容

    既有糖尿病,又有高血壓所吃的水果,首先要注意選擇含糖量低的水果吃,含糖量低的水果首先從口感上是可以識(shí)別的,例如口感體驗(yàn)不是特別甜的火龍果,還有蘋果,這些水果在血糖控制好的時(shí)候應(yīng)該是可以吃的。另外,建議還有些水果型的蔬菜,例如黃瓜、西紅柿可以生吃的蔬菜,稱為蔬菜性的水果,也含有水果一樣的營(yíng)養(yǎng)素,只不過含糖量低,升糖指數(shù)更低,所以這一類的東西也可以作為糖尿病、高血壓患者選用的水果吃。因此,有糖尿病、高血壓的,總而言之應(yīng)選擇升糖指數(shù)低、口感吃了不是特別甜的水果選擇性的吃。如果血糖控制的非常理想,也可以適當(dāng)、有限的、有選擇的吃口感稍微甜一點(diǎn)的水果,但是要監(jiān)測(cè)血糖,在血糖不升高的情況下決定吃水果的量和種類。

    分享:

    60

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved