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趙英帥│河南省人民醫(yī)院
2023/07/22 閱讀(3471)
"高血壓的患者最好不飲酒，因為使用酒精的過程當中所謂適量是很難把握的，很多人在酒桌上都是被迫喝很多的酒。所以高血壓病人盡量不要飲酒過量，適量很難做得到。高血壓病人的飲酒會帶來什...
任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/06 收聽(29872)
01:37
劉方軍│首都醫(yī)科大學三博腦科醫(yī)院
2023/11/04 播放（73336）
01:45
高血壓患者通過適當運動，確實能夠使血壓得到更好的控制，而且對控制體重也有一定幫助，控制體重也會對血壓的控制有一定益處。 但高血壓患者運動時，一定要有一些注意事...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/05/09 播放（47272）
01:37
高血壓患者，在運動中推薦進行的運動是有氧運動。有氧運動能夠改善心肺功能，對于高血壓患者血壓節(jié)律的穩(wěn)定控制上也有幫助。但是高血壓患者在進行運動之前一定要注意幾點：
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/26 播放（35299）
"高血壓的運動建議除日常生活的活動外，還包括每周4-7天，累計每天30-60分鐘的中等強度運動，如步行、慢跑、騎自行車、游泳等，運動的形式可采取有氧、阻抗和伸展等，以有氧運動為...
劉曉斌│寧德市閩東醫(yī)院
2023/04/05 收聽(79048)
01:37
腦血管畸形，特別是動靜脈畸形這部分病人，臨床上所見到的這部分病人往往是兒童、青少年和青壯年。腦血管畸形病人可以勝任一般家庭生活和工作，即可以做適量有氧運動，只要不是極端運...
白衛(wèi)星│河南省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（59242）
"高血壓患者的運動注意事項是根據(jù)患者不同的血壓分級來進行明確的，首先高血壓一級的患者，如果能將血壓控制在140\/90mmHg以下，就可以適當?shù)倪M行運動，可以打球、游泳、慢跑、...
石磊│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/12 收聽(79808)
01:39
運動有利于緩解高血壓，適度運動可以改善心、肺功能，有助于降低血壓。尤其對于高血壓前期或初發(fā)的高血壓患者，適度運動可以明顯改善及控制血壓，使其可以達標，甚至無需服用藥物。<...
李琳│中日友好醫(yī)院
2023/10/07 播放（77630）
"通過每天半小時以上的中等強度運動，可以將血壓降低4-9mmHg，但是患者一定要注意堅持。通過運動可以改善患者的體重，可以通過間接的降低體重預(yù)防胰島素抵抗以及血脂增高，這些都有...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/04/29 收聽(71180)
"高血壓的患者運動，是非常重要的一個輔助降壓的方式。一般高血壓的患者在運動時要注意先將血壓控制良好，推薦長期將血壓控制到140\/90mmHg以下，是一個比較安全的界限，選擇的...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(95590)
高血壓患者最好的運動還是一些有氧運動，比如游泳、慢跑、打太極拳、打羽毛球、打乒乓球、跳舞等，這些運動一般建議循序漸進的進行，在開始的時候可以做幾分鐘的熱身，逐步增加運動量.一般...
楊瑩│浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院
2023/07/08 收聽(79854)
01:38
高血壓患者是鼓勵運動的，但前提是高血壓患者的血壓一定要控制合適，建議血壓在160/100mmHg以上的高血壓患者避免做運動。
如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)服藥，可以以有...
蔣芳萍│通用醫(yī)療三六三醫(yī)院
2023/12/22 播放（62962）
