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李超林
副主任醫(yī)師

煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病人能吃啥補(bǔ)品

2023-01-02 00:05

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糖尿病患者適合吃的補(bǔ)品主要是對(duì)身體健康有益，關(guān)鍵是不要對(duì)血糖造成影響，比較常用的補(bǔ)品是燕麥片，是比較好的，其中的維生素含量也比較高，而且富含膳食纖維，糖尿病患者吃燕麥片對(duì)身體健康比較有利，還有助于降低血糖。還可以多吃雜糧，像紅豆、綠豆、高粱、黑米、蕎麥仁等，這些可以和米飯做成雜糧米飯或者是和面粉做成雜糧饅頭吃，都非常健康，對(duì)血糖的影響也不大。另外，像雞蛋、瘦肉、牛奶也都是比較適合糖尿病患者吃的補(bǔ)品。

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