湘潭市婦幼保健院
產(chǎn)科
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"月經(jīng)期間喝牛奶對于身體沒有不利影響，反而能夠增加鈣的補充，所以可以適當(dāng)食用牛奶，對于有入睡困難的患者，在月經(jīng)期間食用牛奶還會幫助睡眠，有助于身體恢復(fù)。月經(jīng)期間患者的身體比較虛...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/04/18 收聽(23376)
王少為│北京醫(yī)院 2023/04/22 播放（94448）
王少為│北京醫(yī)院
2023/04/22 播放（94448）
榮春紅│中日友好醫(yī)院 2023/06/21 播放（78494）
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/06/21 播放（78494）
"月經(jīng)期沒有特別禁忌，以前吃過的東西都可以繼續(xù)吃。以不引起自己的不舒服為度，飲食上不能過饑、過飽，不能吃過于辛辣和過于寒涼的東西。牛奶可以喝，牛奶富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，可以補充...
于云連│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/01 收聽(82942)
"在女性月經(jīng)期可以喝牛奶，女性在月經(jīng)會因為慢性失血而導(dǎo)致體質(zhì)相對虛弱，需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)調(diào)理體質(zhì)。牛奶是最常見的奶制品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且其中的蛋白質(zhì)很容易被人體消化、...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/07 收聽(44634)
"月經(jīng)期間可以喝牛奶。牛奶含有豐富蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富而且含有充足的鈣。月經(jīng)期間由于失血等因素，會引起身體虛弱。如果出血量比較多，甚至?xí)胸氀劝Y狀，適當(dāng)飲用牛奶，可以補充充足蛋白...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/10 收聽(95204)
以下方法喝牛奶比較好：1、適當(dāng)進行加熱再喝：從中醫(yī)食療角度，牛奶偏寒涼，對牛奶進行適當(dāng)?shù)丶訜?，能夠佐治牛奶偏寒涼的屬性，使其寒涼屬性變?nèi)?，能夠減少對脾胃的損...
以下方法喝牛奶比較好：
1、適當(dāng)進行加熱再喝：從中醫(yī)食療角度，牛奶偏寒涼，對牛奶進行適當(dāng)?shù)丶訜?，能夠佐治牛奶偏寒涼的屬性，使其寒涼屬性變?nèi)?，能夠減少對脾胃的損...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（49021）
"女性月經(jīng)期間可以喝牛奶嗎？牛奶是一種天然的富有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，除了優(yōu)質(zhì)蛋白以外還會提供豐富的鈣質(zhì)、鉀和多種的維生素。鉀能抑制血壓的上升，維生素可以促進脂肪及糖的分解和代謝，讓...
2023/11/30 收聽(66224)
王薇│北京醫(yī)院 2023/03/30 播放（36803）
王薇│北京醫(yī)院
2023/03/30 播放（36803）
喝牛奶時如何預(yù)防便秘，需要注意以下事項：1、不要和含有鞣酸成分較多的食物同服，比如喝牛奶時盡量不要吃菠菜或帶有澀味的食物，比如香蕉，含有一定量的鞣酸， 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/11/15 播放（95424）
喝牛奶時如何預(yù)防便秘，需要注意以下事項：
1、不要和含有鞣酸成分較多的食物同服，比如喝牛奶時盡量不要吃菠菜或帶有澀味的食物，比如香蕉，含有一定量的鞣酸，
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/11/15 播放（95424）
在月經(jīng)期同房主要有以下兩方面的危害：第一、由于月經(jīng)期，女性身體抵抗力低，宮頸口松弛，而且陰道有血液，血液是細(xì)菌的最好培養(yǎng)皿。這一時間同房特別容易引起上行感染，導(dǎo)致盆腔炎、輸卵管...
柳艾霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/03/04 收聽(95204)
月經(jīng)期一般不建議同房，因為月經(jīng)期會有出血的情況，經(jīng)血是由子宮內(nèi)膜脫落造成，通過宮頸管，從宮口流到陰道內(nèi)，在這種情況下，宮口是開放的。如果這時候同房，可能會引...
月經(jīng)期一般不建議同房，因為月經(jīng)期會有出血的情況，經(jīng)血是由子宮內(nèi)膜脫落造成，通過宮頸管，從宮口流到陰道內(nèi)，在這種情況下，宮口是開放的。
如果這時候同房，可能會引...
張軍│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/03/10 播放（58234）
"正常情況下，女性在月經(jīng)期間適量吃一些螃蟹并不會對身體造成危害，也有一部分女性有可能會出現(xiàn)以下現(xiàn)象:1、可能會導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，因為螃蟹的性質(zhì)比較寒涼，對胃腸有...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/11/19 收聽(44824)
"只要是從來月經(jīng)的第一天算起，一直有陰道流血都算是經(jīng)期。絕大部分的月經(jīng)在3-7天干凈，個別的可能會達(dá)到8天才干凈，也屬于正常現(xiàn)象，只要是在這個期間，陰道一直有流血，就算月經(jīng)沒有...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/29 收聽(67740)
"女性在經(jīng)期的時候要注意調(diào)整主食，在經(jīng)期過后的第二天，是減肥的最佳時期，但是切忌在這一天攝取超過一頓的主食，更要減少糖分的攝取，這些都是為了避免在體內(nèi)囤積太多的熱量，并且建議在...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/30 收聽(14784)
"月經(jīng)期盡量不要做豐胸的運動，包括全身健身運動，會促進胸大肌的發(fā)育，還有鍛煉、促進乳腺發(fā)育的運動也不要做。在月經(jīng)期間也不要做手術(shù)，像豐胸比較大的全麻手術(shù)不要做，在月經(jīng)期間因為人...
李小靜│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/24 收聽(66306)
"在月經(jīng)期間最好不要拔牙。原因是有研究表明，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會釋放較多的組織激活物質(zhì)，使血液中的纖維蛋白溶解酶的活性增強。這樣會導(dǎo)致血液不容易凝固，如果月經(jīng)期間拔牙就有可能增加...
畢云鵬│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/07/27 收聽(90508)
女性在月經(jīng)期時由于陰道口和宮頸口處于開放狀態(tài)，同時有子宮內(nèi)膜組織的剝落，在月經(jīng)期同房可會引起細(xì)菌上行性感染，導(dǎo)致盆腔炎癥出現(xiàn)。在同房的過程中還可導(dǎo)致剝落的內(nèi)膜組織隨著輸卵管的痙...
王一清│成都市第一人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(85856)
"月經(jīng)期游泳對身體有很多不良的影響，主要表現(xiàn)在：1、月經(jīng)期身體比較虛弱，在游泳時更容易出現(xiàn)體力不支的情況；2、月經(jīng)期子宮頸口微張，在此期間游泳有可能引起上行感染，導(dǎo)致陰道炎、宮...
許娜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/01/20 收聽(16376)
"在月經(jīng)到來的時候不建議喝啤酒，因為啤酒也含有一定的酒精成分。在月經(jīng)到來的時候抵抗力比較差，容易造成酒精代謝變慢，會造成肝臟的負(fù)擔(dān)，所以會影響身體健康。甚至由于喝了酒，可以會...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/10/21 收聽(53092)
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