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    哺乳期可以吃洋蔥嗎

    2023-06-04 05:44

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    哺乳期是可以吃洋蔥的,患有皮膚瘙癢性疾病的女性不可以吃洋蔥,以免加重瘙癢。洋蔥具有潤(rùn)腸通便、發(fā)散風(fēng)寒、散瘀解毒的功效,洋蔥中含有豐富的前列腺素,促進(jìn)水鈉代謝,產(chǎn)后血壓高的女性有降壓作用,減輕水腫。洋蔥中含有大量的鈣質(zhì),通過(guò)媽媽吸收后進(jìn)入乳汁,間接給寶寶補(bǔ)鈣,有利于寶寶的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。洋蔥中含有特殊的揮發(fā)油,具有殺菌、抗寒的功效,提高抵抗力,預(yù)防感冒,間接提高寶寶的抵抗力,洋蔥中含有豐富的鉀、鈉,參與體內(nèi)多種神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng),維持體內(nèi)酸堿代謝平衡。

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