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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

經(jīng)期喝生姜紅糖水好嗎

2023-05-29 03:42

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語音內(nèi)容

經(jīng)期是否能喝生姜紅糖水，與女性的個人體質(zhì)有關(guān)。生姜紅糖水可以促進血液流動，改善體內(nèi)循環(huán)，暖胃健脾，對于痛經(jīng)和月經(jīng)排出不暢、氣血不足的女性，可以適當飲用，有助于緩解癥狀。但以下幾種人群不建議飲用：
第一、血糖異常的人群，糖尿病患者或糖耐量異常的女性，生姜紅糖水可以使血糖迅速升高，產(chǎn)生較大波動，容易為急慢性并發(fā)癥增加風險；
第二、月經(jīng)量較多的女性，生姜紅糖水有可能導致出血增多，長期出血增多會造成貧血、營養(yǎng)不良、免疫力下降等，如果發(fā)生急性大出血還有可能造成生命危險；
第三、陰虛火旺和痰濕重的人也不建議喝，容易導致病癥加重。

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