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孕婦可以吃椰子，椰子包括椰汁和椰肉兩部分，椰汁有豐富糖分，可以補(bǔ)充孕婦體能，有豐富鉀離子，對孕婦胃腸蠕動有幫助。還含有豐富維生素C等微量元素，對孕婦、孩子生長發(fā)育都有好處...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/10/21 播放（88110）
"高血壓人群可以吃椰子，椰子中含有人體必需的維生素、礦物質(zhì)和糖分等，對人體能量有一定補(bǔ)充，高血壓人群適量吃椰子沒有特殊問題。如果高血壓患者合并血糖升高，則盡量不要吃椰子，因為椰...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/05/15 收聽(84206)
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糖尿病患者可以吃椰子，椰子屬于獨特的水果，外面有一層堅硬的殼，里面有椰子水和椰子肉。椰子肉含有一定的植物蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)，而椰子水含糖量和升糖指數(shù)相對并不高，糖尿病...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/26 播放（92678）
"孕婦是可以吃椰子的，有以下幾種好處：第一、椰子含有豐富的鉀、鐵元素和大量的維生素，適量的食用椰子以及飲用椰汁，可以幫助孕婦補(bǔ)充體內(nèi)的鉀、鐵元素和維生素，不僅能提高自身的免疫力...
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/05/21 收聽(75524)
