每天喝杯蜂蜜水對身體有一定好處：
1、能夠潤腸通便，對于腸燥便秘、排便困難的人，如果每天喝杯蜂蜜水有很好的促進(jìn)排便、預(yù)防便秘的好處。
2、能夠潤肺止咳，對于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰的人，如果每天喝杯蜂蜜水，通過滋潤肺經(jīng)而有很好的止咳止痰的效果。
3、能夠調(diào)補(bǔ)脾胃，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的脘腹疼痛、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果每天喝杯蜂蜜水有很好的調(diào)補(bǔ)脾胃、增進(jìn)消化的好處。
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通常情況下，每天喝一杯蜂蜜水對人體有好處，主要好處是可以起到潤腸通便、增強(qiáng)代謝的作用。蜂蜜水有明顯潤腸通便的作用，尤其對于長期便秘的人群，臨床的效果較明顯。 ...
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