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    懷孕會變胖嗎

    2023-06-06 11:57

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    女性在懷孕以后,由于胎兒在子宮內(nèi)不斷的生長,所以在這個過程中女性需要不斷地攝取營養(yǎng)元素,這些營養(yǎng)元素除了供應胎兒的生長發(fā)育以外,也會促進母體的體重增加。
    所以,在懷孕以后女性一般情況下都會出現(xiàn)一定程度的變胖,也就是體重的增加。具體在懷孕期間變胖多少或者體重增加多少,要根據(jù)個人的情況來進行判斷。單純的從胎兒、羊水和胎盤的角度來說,在懷孕期間大概需要增加5-10斤左右。
    除此以外,女性在懷孕期間脂肪堆積增加,也為產(chǎn)后哺乳做一定的準備,再加上孕中晚期水鈉潴留,這些因素也會造成母體出現(xiàn)體重增加。一般在整個孕期體重增加值控制在20斤左右比較合適,要根據(jù)每個人的體重指數(shù)來制定相應的體重增加值。

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