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來月經時腰疼通常是痛經的一種臨床表現，痛經往往表現為小腹部的疼痛，并且向腰部放射。對于常用的緩解方法，首先就是在月經期間一定要注意休息，要保持充足的睡眠，避免勞累，并且要戒煙、...
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/06 收聽(87790)
01:51
月經期腰痛由多種原因引起，應找到原因進行針對性治療。經期盆腔有血液淤積，會發(fā)生充血情況，患者可有靜脈淤血綜合征，會有腹痛、腰痛情況，可用以下方法緩解： 1、理...
易念華│湖北省婦幼保健院
2023/07/12 播放（60596）
"月經期間腰痛是由于來月經的時候，盆腔是充血的，可能刺激腰部神經而出現疼痛。如果是輕度的，可以用熱水袋溫腰部或者拿熱貼敷，緩解腰疼的癥狀。如果腰疼是比較嚴重的，可以涂抹扶他林軟...
陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2023/11/16 收聽(57590)
一般的月經的腰疼因為月經期盆腔充血，特別是子宮后位會壓迫骶骨，這個位置上會引起腰疼的情況，立刻緩解主要是以吃止疼藥為主。吃止疼藥是可以緩解的，喝一些紅糖水，有暖宮的作用，會使腰...
張毅│北京醫(yī)院
2023/04/04 收聽(75094)
一些患者由于月經期盆腔充血，可以導致腰部酸疼或下腹隱痛，而這些癥狀通常在勞累和精神緊張時可以加重。隨著月經的過去，腰疼和腹痛可以緩解。如何才能減輕這些癥狀，首先，在月經期要注意...
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/11/01 收聽(65090)
02:30
緩解月經期腰痛的主要方法如下： 1、盆腔或子宮內膜炎引起的腰痛，積極治療炎癥后，疼痛得到明顯緩解； 2、腰肌勞損引起的腰痛，要加強腰肌的鍛煉，日常...
黃海濤│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/01/04 播放（56314）
"在月經期出現腰痛，主要是由以下原因造成的：第一個，由于宮頸的慢性炎癥波及到子宮骶韌帶，在月經期的時候，盆腔處于充血的狀態(tài)，骶韌帶也出現充血，炎癥就會導致腰痛的情況。建議可以在...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/26 收聽(51720)
月經期間出現腰痛是因為子宮內膜脫落、經血排出不暢所導致。首先，建議經期不要過于勞累，多注意休息，避免久行、久坐、久站，適當臥床，睡覺前用毛巾局部熱敷，注意腰部保暖，避免受涼、涉...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/02 收聽(90360)
"月經來潮時，受體內前列腺素分泌的影響，會出現腰骶部的不適酸脹感，有可能是子宮收縮引起的牽涉感，或許還與盆腔淤血有關系。這種情況下，可以采用物理的療法、熱敷、按摩腰骶部，有的婦...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2023/01/28 收聽(16988)
"緩解痛經需要注意以下四方面的內容：一、注意腰部的保暖。在月經的前后，千萬不能穿露背裝，尤其是到了夏天，如果感覺到背部發(fā)涼，可以把熱水袋放在背部來進行熱敷，緩解疼痛感。二、睡覺...
張崇玲│隨州市中心醫(yī)院
2023/12/29 收聽(52234)
"女性在來月經期間出現腰痛現象，主要是由幾個方面引起的，比如女性在來月經期間有盆腔充血的現象，就可以引起腰痛現象出現。還有的女性在來月經期間子宮會反射性收縮，牽扯周圍的韌帶以及...
申利文│天脊醫(yī)院
2023/06/29 收聽(418)
"來月經的時候腰痛是因為來月經時盆腔充血導致的癥狀，有些時候可能是痛經引起的，所以建議如果疼痛明顯，口服布洛芬、消炎痛或者打止痛針來緩解。如果疼痛不是特別明顯，只是隱隱的痛，建...
王璐│江西省婦幼保健院
2023/04/07 收聽(45336)
月經期間腰疼有以下幾種方法可以緩解：1、若出現腰痛情況可能是因為體內激素分泌紊亂，對腰部產生刺激而導致的疼痛反應，此時要注意多休息，可以用熱水袋熱敷腰部，能夠幫助緩解腰酸腰痛等...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/03 收聽(16846)
想要快速的緩解月經期間出現的腰疼癥狀，可以通過服用益母草顆?；蛑苯油ㄟ^使用止痛藥物的方法來進行改善，比較常見的有布洛芬。但是通過使用藥物，僅能夠起到暫時緩解的作用。想要有效的改...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/09/21 收聽(13076)
"在月經期間，如果出現腰痛難忍可以服用鎮(zhèn)痛藥物或者非特異性的止痛藥，比如布洛芬、消炎痛，不過建議少用。如果是受到風寒侵襲引起的痛經，要注意保暖。來月經的時候可以每天用溫水泡腳，...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/05/16 收聽(38868)
01:56
月經期間由于盆腔充血，容易引起腰部酸脹感、疼痛感，可以通過休息以及理療等方法緩解癥狀，具體如下： 1、注意休息：月經期間不要過度勞累，避免劇烈運動，也不要同房...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/10/18 播放（62188）
"來月經腰疼、肚子疼是痛經的癥狀，首先需要注意消除緊張和顧慮的情緒，保證足夠的休息和睡眠時間，規(guī)律而適度的鍛煉對緩解痛經有一定的幫助。疼痛不能忍受時，可以輔助藥物治療，常用的藥...
申沛│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/06/28 收聽(35788)
"來月經的時候如果腰痛建議最好是俯臥位休息，并在腰部用熱水袋熱敷可以有效的緩解疼痛，月經的時候腰痛絕大部分是因為子宮后屈后傾，在月經期使盆腔充血刺激子宮骶韌帶就會出現腰痛，通過...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/28 收聽(76846)
"首先腰痛看是什么原因，常見的腰痛的緩解方法有以下幾種：第一、如果是因為腰部受涼導致的疼痛，可以做一些局部熱敷，臥硬板床休息，注意保暖。第二、如果是急性的腰部扭傷，首先要口服非...
宋永達│河南省中醫(yī)院
2023/10/12 收聽(75606)
