髂腰肌損傷有可能會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛，而活動(dòng)到某個(gè)具體的體位時(shí)出現(xiàn)疼痛難忍、酸痛的情況。
可以采取局部的理療、熱敷、針灸、按摩等方式去治療，此治療方式可以加速局部的血液循環(huán)。
局部血液循環(huán)加快了之后，可以促使局部的創(chuàng)傷修復(fù)，以及致炎因子的帶走，而減輕疼痛，促進(jìn)創(chuàng)傷修復(fù)的作用。
另外也可以采取局部針刀的方式，局部針刀治療可以將局部的粘連松解，而減輕疼痛的目的。
總體來(lái)講，髂腰肌的損傷可以采取理療、熱敷、針灸、按摩等物理治療的方式來(lái)減輕疼痛。
如果疼痛緩解不明顯，也可以采取有創(chuàng)的類似于針刀的方式來(lái)松解粘連，減輕疼痛。
