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王琳
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

耳鼻喉科

坐車就想睡覺怎么回事

2023-12-19 13:00

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01:15

語音內(nèi)容

坐車就想睡覺主要是由于坐火車都是封閉狀態(tài)，由于人員比較多，空氣中的氧氣會(huì)適當(dāng)?shù)娜狈?，造成大腦輕度的缺氧，這樣可以引起腦部缺氧，加上運(yùn)行的過程中車輛有不?；蝿?dòng)的情況，也可以引起大腦的輕度抑制狀態(tài)，所以容易出現(xiàn)犯困的情況。另外，上車以后車廂內(nèi)比較安靜，這樣也可以造成大腦進(jìn)入抑制狀態(tài)，出現(xiàn)犯困的情況。一般在這種情況下，如果是坐火車，當(dāng)火車在中間?？康臅r(shí)候，如果時(shí)間比較長可以下車透透氣，再重新繼續(xù)自己的旅行，這樣就可以減輕坐車犯困的情況。

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