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    吃飽就想睡覺是怎么回事

    2023-02-04 04:34

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    吃飽后就想睡覺,是腦部相對性缺血、缺氧導致的。腦細胞對缺血、缺氧非常敏感,所有的能量供應都來自于血液,當血液供應減少時容易發(fā)生困頓、思睡。因為吃飽以后胃內(nèi)充滿食物,消化系統(tǒng)需要對食物進行消化吸收,胃腸道運動增強,并且分泌大量消化液,需要將血液集中向胃腸道供應,才能滿足活動的需求。在剛吃飽以后1-2個小時之內(nèi)血液發(fā)生重新分布,胃腸道的血流增加,使向腦部供應的血流減少,就出現(xiàn)上述缺血、缺氧的癥狀。一般經(jīng)過休息都可以好轉(zhuǎn),不需要太過擔心,屬于正常的生理現(xiàn)象。

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