国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

王海豐
副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

身體虛胖怎么減肥

2023-03-13 09:11

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 身體虛胖怎么減肥

01:23

語音內(nèi)容

身體虛胖考慮是脾胃功能消化吸收不良、飲食過多、身體消耗減少引起的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)虛胖，首先要保證良好的飲食規(guī)律，一日三餐，同時控制主食的攝入量，并適當(dāng)增加體育鍛煉。配合健脾消食理氣的藥物，多食蔬菜、水果，保證大便通暢，同時日常生活計算身體熱量的攝入量，控制攝入量一定要小于排出量，以達到逐漸減少體內(nèi)脂肪的堆積的控制效果，實現(xiàn)減肥的目的，同時日常生活避免寒涼食物，少吃零食。

分享:

52

相關(guān)推薦

身體虛胖怎么減肥

這里要確定自己的身體到底是怎么樣的虛和怎么樣的胖，本身胖分很多種，包括肥胖的形式和肥胖的人的身材。肥胖人的內(nèi)分泌代謝的水平，是要去醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來進行判斷的。如果是單純的...

王中鵬│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/12/14 播放（81902）

身體虛胖怎么減肥瘦身

身體虛胖要想減肥瘦身就要進行嚴(yán)格的飲食控制，因為造成身體虛胖非常重要的原因，就是沒有進行嚴(yán)格的飲食控制，造成大量的能量進入到體內(nèi)，以脂肪的形式儲存下來，進而造成虛胖的發(fā)生...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/24 播放（43934）

虛胖怎么減肥

"虛胖是中醫(yī)的一個詞匯，虛胖的人不是真正的胖人，主要是在不良的生活習(xí)慣中造成身體肥胖，但是本質(zhì)上是氣血虛弱的人。這樣的人都有一些特點比如言語無力，臉色蒼白，東西吃不了很多，但是...

語音時長01:24''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/16 收聽(23526)

虛胖減肥最快方法

因為在西醫(yī)來沒有虛胖概念，西醫(yī)把肥胖分為蘋果型肥胖和梨型肥胖，所謂蘋果型肥胖就是以腹部肥胖為主，腰圍很粗，看起來中間大兩頭細(xì)，像蘋果；

梨型肥胖就是脂肪可能集...

潘丹峰│廣州市第一人民醫(yī)院

2023/08/27 播放（71386）

虛胖怎么減肥才有效果

臨床中可以經(jīng)常見到咨詢虛胖減肥方法的人群，中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛弱導(dǎo)致的水液代謝紊亂，是造成虛胖的主要原因。水液停留體內(nèi)形成胖與腫的樣子，病人自覺皮膚發(fā)硬，身體腫，有晨起臉腫的表...

馬立新│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/02/04 播放（51212）

虛胖的癥狀

"中醫(yī)認(rèn)為虛胖是指脾氣虧虛、水濕內(nèi)停而導(dǎo)致，臨床多伴有飲食量較少或者不思飲食，但是會出現(xiàn)腹部脹大、腹部贅肉較多、大便不成形以及周身乏力、倦怠懶言、手腳腫脹、惡寒怕冷、面色淡白...

語音時長01:12''

徐英│朝陽市第二醫(yī)院

2023/11/24 收聽(83166)

虛胖的原因

當(dāng)一個人胖，就是顯得比較浮腫的狀態(tài)，皮膚比較松弛，感覺不管是眼瞼，還是手、四肢、下肢，摁起來有坑。虛胖的原因，見于以下：
1、缺乏運動：從生活方式來說，主要缺乏運...

衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/06/07 播放（44173）

虛胖怎么調(diào)理

虛胖指的是肥胖，同時又感覺還有很多水分，整體人顯得有點腫，這叫虛胖。中醫(yī)治療這種虛胖的時候，是需要使用健脾益腎、溫陽祛濕和活血等方法，可以讓虛胖得到緩解。

衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/07/10 播放（28206）

虛胖怎么辦

"虛胖這種情況出現(xiàn)在很多人身上，想要解決這種情況可以選擇從飲食與運動、睡眠方面著手，虛胖的人應(yīng)當(dāng)在日常生活當(dāng)中多吃一些清淡、鹽分含量較低、不油膩的食物，虛胖的人想要緩解一定要注...

語音時長01:14''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/21 收聽(20674)

虛胖的原因

虛胖一般是脾氣虛弱而水濕不化所造成，一般身體會有虛浮的沉重感，身體水濕較重。這個時候一般都是脾氣不足，應(yīng)該健脾化濕，服用參苓白術(shù)散等。并且平時可以通過代茶飲，比如藿香、佩蘭或者...

語音時長01:16''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/06 收聽(61092)

虛胖的癥狀

虛胖通常表現(xiàn)為虛和胖，首先患者通常比較胖，脂肪比較多。其次患者可能產(chǎn)生虛的表現(xiàn)，如乏力、容易疲倦、容易出汗、稍微活動便氣喘吁吁、畏寒等。由于虛的患者對于水濕代謝比較差，造...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/02/13 播放（68024）

虛胖是什么原因造成的

"虛胖大多是由以下幾種原因造成：一、脾胃功能失調(diào)。這種情況下造成食欲不振，機體內(nèi)的脂肪不斷堆積，脂肪、糖類和其他營養(yǎng)物質(zhì)的代謝出現(xiàn)問題導(dǎo)致出現(xiàn)虛胖的癥狀；二、服用激素類藥物，例...

語音時長01:08''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/05 收聽(14518)

虛胖會容易有高血壓嗎

肥胖是引起高血壓的重要危險因素之一，高血壓與許多危險因素有相關(guān)性，比如家族遺傳因素、吸煙、肥胖以及睡眠呼吸暫停等。肥胖的患者，可能因為氣道的梗阻而導(dǎo)致睡眠呼吸暫停的出現(xiàn)，夜間睡...

語音時長01:13''

徐新娜│北京積水潭醫(yī)院

2023/06/29 收聽(77240)

虛胖怎么調(diào)理會瘦

虛胖與體內(nèi)氣血失調(diào)有關(guān)，氣血虧虛者體內(nèi)氣血循環(huán)減慢，新陳代謝變慢易出現(xiàn)虛胖，建議使用中藥湯劑進行調(diào)理，通過四診辯證明確患者虛證類型，對證下藥。如氣虛型患者建議補氣血，陽虛...

李歡│河南省中醫(yī)院

2023/05/31 播放（76856）

虛胖和真胖的區(qū)別

"肥胖可以分為虛胖和真胖，區(qū)別在于虛實的關(guān)系，如果常見的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤積的部位松松垮垮、軟軟的，一般都屬于虛胖，如果不是這種情況的肥胖認(rèn)為是真胖。虛胖患者一般...

語音時長01:12''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/04/15 收聽(26454)

減肥對身體有好處嗎

減肥對于促進身體健康有效果，因為通過減肥能使體重整體下降，當(dāng)體重整體下降時可有效保護膝關(guān)節(jié)。如果處于肥胖狀態(tài)，對于膝關(guān)節(jié)壓力較大，容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，影響生活質(zhì)量。...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/16 播放（52320）

過度減肥對身體的危害

"過度減肥對身體會有危害，過度減肥對身體各系統(tǒng)器官都會有影響。女性過度減肥會讓身體脂肪含量過低，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)后導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)閉經(jīng)，時間久了會影響受孕或者可能會...

語音時長01:13''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/01/26 收聽(13530)

虛胖和真胖的區(qū)別

虛胖和真胖的區(qū)別主要表現(xiàn)在兩個方面，

1、癥狀：虛胖的人同時伴有乏力、懶、怕冷，真胖的人也是胖，但是表現(xiàn)出來是亢奮，說話聲音很大，動作很快，

衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/05/17 播放（44991）

虛胖怎么調(diào)理會瘦

"虛胖的人一般都是脾胃虛弱，脾胃虛弱需要通過調(diào)理脾胃之后才能夠變瘦或者變強壯，具體包括以下幾點：第一、可以通過運動調(diào)理，運動調(diào)理主要包括慢跑、游泳、打羽毛球、乒乓球或者籃球。通...

語音時長01:20''

陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/05/01 收聽(24294)

減肥抽脂對身體好不好

如果在正常安全的操作范圍內(nèi)，且在合理的適應(yīng)證選擇的情況下，...

劉柳│河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/09/01 播放（47494）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<noframes id="zvnho">

<th id="zvnho"></th>