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    哺乳期腰疼怎么治療

    2023-01-02 16:15

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    哺乳期出現(xiàn)腰痛的癥狀,如果在已經(jīng)排除婦科的炎癥、感染等疾病的情況下,可以進行:
    1、臥床休息。臥床的體位,可以選擇以患者感覺舒適的體位為主。
    2、臥床制動。休息的同時采用動靜結(jié)合的治療原則,可以在康復(fù)期進行功能練習(xí),增強腰背肌的力量,以不增加疼痛的前提下,適當?shù)倪M行練功活動,還可以減輕腰部的負荷緩解疼痛,比較常用的練習(xí)方法有拱橋式。
    3、中醫(yī)的推拿、按摩手法也對腰疼的治療效果非常的明顯,可以緩解肌肉的痙攣。
    4、可以采用磁療、電磁療,或者紅外線治療等物理治療的方法。
    5、熱敷、熏洗的方法。
    6、采用中醫(yī)針灸療法,起到疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛的作用。
    如果以上方法都沒有好轉(zhuǎn)的情況下,需要及時的去醫(yī)院就診,采用進一步的治療。

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