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    跑步時(shí)肚子痛怎么做

    2023-02-16 10:53

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    跑步時(shí)肚子痛應(yīng)停止運(yùn)動(dòng),對(duì)腹部進(jìn)行按摩,或者使用顛茄片、消炎利膽片進(jìn)行治療。跑步時(shí)身體中的內(nèi)臟也會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而蠕動(dòng)速度加快,部分人會(huì)因?yàn)槟c道蠕動(dòng)速度增加,腸道功能紊亂,甚至還會(huì)引起腸絞痛。在出現(xiàn)肚子疼痛時(shí)應(yīng)停止劇烈的運(yùn)動(dòng),避免對(duì)內(nèi)臟造成震動(dòng),能夠減輕疼痛感。對(duì)于疼痛比較輕微的人可以適當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩,按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán),解除平滑肌痙攣,可以緩解疼痛。疼痛比較嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的人可以使用顛茄片緩解,這種藥物能夠抑制乙酰膽堿釋放,同時(shí)解除消化系統(tǒng)平滑肌痙攣,消除疼痛感。部分人本身患有膽結(jié)石疾病,在跑步時(shí)膽結(jié)石因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)嵌頓,從而引起疼痛,這些人需要結(jié)合消炎利膽片,以促進(jìn)膽結(jié)石的排出,幫助改善病情。

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