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    卵巢功能不好要怎么調(diào)理

    2023-06-27 09:48

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    卵巢功能不好不僅會(huì)引起女性懷孕困難,還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失調(diào)、器官老化,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少、閉經(jīng),還會(huì)出現(xiàn)肥胖、多毛。出現(xiàn)卵巢功能不好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身體內(nèi)的激素水平,適量地來服用激素,服藥后3個(gè)月要檢測(cè)一次,有助于防止卵巢功能的衰退,每天可以喝牛奶,多吃魚、蝦、豆類、蛋類,這些食物富含植物性雌激素,有助于改善體內(nèi)雌激素分泌不足而造成的身體影響。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋補(bǔ)氣血的藥物,如何首烏、熟地、黃芪等。另外還可以進(jìn)行瑜伽調(diào)理,通過特殊的瑜伽動(dòng)作和呼吸來幫助疏通女性器官的氣血,促進(jìn)血液循環(huán),有助于調(diào)整荷爾蒙的分泌。

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