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    迷迷糊糊的做噩夢(mèng)是怎么回事

    2023-06-01 16:47

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    如果偶然出現(xiàn)迷迷糊糊睡眠質(zhì)量不好,并且做惡夢(mèng)這是一種正常的生理現(xiàn)象,沒有必要擔(dān)心這種情況,一般情況下沒有必要進(jìn)行治療。建議平時(shí)注意作息規(guī)律,不要熬夜一般就可以避免這種情況。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀,比如說超過一個(gè)月以上,并且每周有三天出現(xiàn)這種情況,需要考慮睡眠障礙的可能性,可以口服保護(hù)腦神經(jīng)以及調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物進(jìn)行治療,比如谷維素、維生素B1,中成藥安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒都是不錯(cuò)的藥物,如果有明顯的睡眠時(shí)間短,短于5個(gè)小時(shí)以上,可以口服幫助睡眠的藥物,進(jìn)行治療比如佐匹克隆。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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