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血壓高的患者，在飲食中新鮮的蔬菜、水果多吃一些好，要少吃高鹽飲食，就是口味比較重的要少吃，比如含鹽量多的腌菜、咸菜、豆腐乳都要少吃，另外要少吃動物的肉，比如吃牛羊肉、豬肉...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/08 播放（34732）
"如果血壓高，推薦吃有益于血壓降低的食物，包括青菜類，推薦血壓高的患者每天吃一斤青菜，青菜搭配的盡量豐富，各種顏色、類別的青菜都可以兼顧，比較常吃的比如小白菜、大白菜、胡蘿卜，...
黃曉東│廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/30 收聽(47030)
"并沒有某一種食物一定會引起血壓高，或者吃一次就引起血壓高，在飲食方面對血壓影響比較大的，具體如下：一、鹽的攝入量，高血壓病患者在飲食方面的建議首先是低鹽飲食，建議24小時鹽的...
張妮│北京醫(yī)院
2023/12/06 收聽(14456)
01:59
血壓高吃什么最好？對于不同生活習(xí)慣的這些居民來說，用食物來控制血壓，現(xiàn)在還沒有理想的哪一種食物。我們通常告訴患者血壓高有哪些東西不能吃或者少吃。單純吃哪一種食物能降低血壓...
崔現(xiàn)軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/10/14 播放（79614）
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高血壓是常見疾病，目前患病人群不管是從中青年還是老年人都有逐年增加的趨勢。對于高血壓，大部分中國人屬于鹽敏感型的，所以這部分人最好是低鹽飲食。中國的飲食文化博大精深，有很...
李娜│中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/11 播放（51936）
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孕期血壓高的調(diào)理方法如下： 1、保持心情舒暢：避免緊張、激動； 2、注意休息：每天休息10小時，良好休息有助于血壓下降； 3、合理飲食...
廖淑蔚│江門市五邑中醫(yī)院
2023/11/12 播放（96488）
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妊娠期高血壓是指在妊娠20周以后發(fā)生的高血壓，不伴有明顯的蛋白尿，妊娠結(jié)束后血壓可恢復(fù)正常。主要的治療措施，具體如下： 1、非藥物治療：嚴(yán)格的限制鈉鹽的攝入，...
邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/29 播放（57582）
