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陳慶玉
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)如何處理

2023-01-30 16:39

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踝關(guān)節(jié)扭傷之后，首先要到醫(yī)院去拍片子，看有沒有撕脫性的骨折。踝關(guān)節(jié)的韌帶驟然收縮，容易導(dǎo)致撕脫性的骨折，根據(jù)骨折的具體情況進(jìn)行處理。如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。另外，還要最好完善扭傷部位的核磁共振檢查，看內(nèi)外側(cè)副韌帶、三角韌帶的損傷、斷裂的具體情情況。如果損傷比較嚴(yán)重，具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)處理。如果沒有手術(shù)指征，需要保守治療，最好石膏固定3-4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織，得到充分恢復(fù)。在此期間，不要推拿按摩，受傷2天之內(nèi)，可以進(jìn)行間斷性的冷敷。受傷2天后，可以局部熱敷，不要下床行走，抬高患肢，避免過度下垂?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，還有促進(jìn)血液回流的藥物邁之靈片。一定要得到充分的重視，否則容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)生扭腳，以及關(guān)節(jié)軟骨的蛻變，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

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"踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的疾病，由于踝關(guān)節(jié)的特殊位置，所以很容易出現(xiàn)扭傷情況。出現(xiàn)扭傷以后，當(dāng)時(shí)處理應(yīng)該是立刻給予局部冰敷或者冷敷，同時(shí)外用云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療，限制活動(dòng)、抬高...

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蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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踝關(guān)節(jié)扭傷為臨床常見疾病，多見于進(jìn)行打籃球、踢足球的人群。常規(guī)所說的踝關(guān)節(jié)扭傷多不伴骨折，為韌帶、軟組織的損傷，早期制動(dòng)即可，但需排除骨折因素。若患者自律性不高，則應(yīng)采取...

肖學(xué)鋒│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院

2023/09/19 播放（96702）

踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)如何處理

踝關(guān)節(jié)扭傷以后首先應(yīng)該制動(dòng)，然后根據(jù)不同的情況進(jìn)行不同處理。如果扭傷疼痛、腫脹不是很明顯，可以給予冷敷，并且可以在家里觀察治療。如果扭傷以后出現(xiàn)明顯的疼痛，并且在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了...

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馮明利│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)注意什么

踝關(guān)節(jié)扭傷以后的注意事項(xiàng)如下：

1、立即冰敷，多數(shù)老百姓通常會(huì)選擇熱敷，這是錯(cuò)誤的做法。冰敷的原理主要是為了抑制關(guān)節(jié)內(nèi)出血，血管遇到低溫會(huì)收縮，然后出血減少，...

方真華│武漢市第四醫(yī)院

2023/07/31 播放（69606）

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踝關(guān)節(jié)扭傷是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常見病、多發(fā)病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，約40%的人一生中經(jīng)歷過踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷如果處理不當(dāng)，可能遺留嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)疾病，引起踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等嚴(yán)重并發(fā)癥，進(jìn)而影...

徐大啟│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/10/07 播放（57886）

踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)采取的正確措施有哪些？

"發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷雖然是一個(gè)非常常見的關(guān)節(jié)損傷，但是不可以輕視，建議應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行就診，請(qǐng)?？漆t(yī)生對(duì)傷情進(jìn)行判斷，以免漏診、誤診，延誤了治療。如果在家急診的情況下，就診前我們...

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陳堅(jiān)│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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"踝關(guān)節(jié)扭傷或者是部分韌帶撕裂。正確的處理措施包括以下幾個(gè)方面。第一，在野外活動(dòng)沒有醫(yī)療條件的情況下，首先建議局部的踝部制動(dòng)，必要的時(shí)候可以用周圍的樹枝或者是周圍的木板來輔助制...

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趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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"\"踝關(guān)節(jié)扭傷之后，在外傷初期也就是扭傷的兩天之內(nèi)可以進(jìn)行階段性的冷敷，每天4-5次，每次半個(gè)小時(shí)、20min左右。兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷，部分?jǐn)嗔芽梢杂媚z布固定法固定。外...

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陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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什么是踝關(guān)節(jié)扭傷

踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在運(yùn)動(dòng)的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會(huì)發(fā)生輕度扭傷，可以分為內(nèi)翻性和外翻性扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷會(huì)造成踝關(guān)節(jié)韌帶明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝關(guān)節(jié)扭傷，可以...

張晉│北京積水潭醫(yī)院

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踝關(guān)節(jié)扭傷是怎么引起的？

"多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷都是一個(gè)意外事件，也就是不小心，下樓梯、走臺(tái)階、走不平的路把腳崴了。但是有一部分人是有內(nèi)在元素的，比如本身的跟骨有一個(gè)內(nèi)翻，比如高弓足，或者是本身踝部的神經(jīng)反饋...

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劉鳳岐│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/03/01 收聽(26708)

什么是踝關(guān)節(jié)扭傷？

踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會(huì)發(fā)生輕度的扭傷，這種扭傷可以分為內(nèi)翻性和外翻性的扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝...

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張晉│北京積水潭醫(yī)院

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什么是踝關(guān)節(jié)扭傷

"踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷，大部分的情況下是由于走不平的路時(shí)導(dǎo)致，還有在運(yùn)動(dòng)的過程中，踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉失去了力量的支撐以后出現(xiàn)。踝關(guān)節(jié)扭傷以后會(huì)出現(xiàn)外側(cè)的跟腓韌帶和距腓前韌帶的損傷，損傷...

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牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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"踝關(guān)節(jié)扭傷一般常發(fā)生的損傷是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷和外側(cè)關(guān)節(jié)囊的損傷。這時(shí)我們要固定踝關(guān)節(jié)的位置一般是在中立位，有一些踝關(guān)節(jié)向外側(cè)損傷，損傷了內(nèi)側(cè)的三角韌帶，踝關(guān)節(jié)制動(dòng)的位置可...

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祁印澤│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/01/08 收聽(81468)

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"踝關(guān)節(jié)扭傷多因意外的傷害，踝關(guān)節(jié)的過伸、過屈、踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻等扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，有時(shí)甚至發(fā)生骨質(zhì)的撕脫骨折損傷。踝關(guān)節(jié)損傷后多見局部的疼痛、腫脹、淤血、不敢活動(dòng)。拍...

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劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院

2023/09/17 收聽(41710)

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踝關(guān)節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可使用冰袋或冷水進(jìn)行冷敷。踝關(guān)節(jié)扭傷的患者較多為內(nèi)翻扭傷或外翻扭傷，可能合并部分韌帶方面的損傷。如果通過臨床學(xué)科檢查，發(fā)現(xiàn)為內(nèi)側(cè)副...

雷靜│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院

2023/04/11 播放（51348）

什么是踝關(guān)節(jié)扭傷

踝關(guān)節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程中關(guān)節(jié)處于跖屈狀態(tài)時(shí)發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷。跳高落地或者下樓梯時(shí)較易發(fā)生，踝關(guān)節(jié)扭傷后患者大多可出現(xiàn)外踝局部關(guān)節(jié)腫脹疼...

高凌光│江門市五邑中醫(yī)院

2023/01/12 播放（91290）

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"踝關(guān)節(jié)的損傷，一般踝關(guān)節(jié)的損傷都是走路不小心時(shí)扭傷腳脖，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹。這個(gè)時(shí)候到醫(yī)院拍片子，根本看不到骨折的跡象，懷疑應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷了。韌帶損傷之后，首先要限制關(guān)節(jié)...

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李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：

1、休息、制動(dòng)：必要時(shí)石膏固定，或安裝關(guān)節(jié)支具，保護(hù)受傷關(guān)節(jié)，避免發(fā)生繼發(fā)性損害；

2、功能鍛...

劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院

2023/07/26 播放（65904）

踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理

踝關(guān)節(jié)扭傷以后，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關(guān)節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE的原則，也就是大米原則，在2012年以前，都是主張RICE原則，也就是休息、...

羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院

2023/11/27 播放（77874）

踝關(guān)節(jié)扭傷怎么處理

"踝關(guān)節(jié)扭傷是非常常見的，如果初次踝關(guān)節(jié)扭傷以后，一定不能熱敷，不能去反復(fù)戳它。有的患者不知道，剛剛扭傷以后沒什么，一熱敷馬上就腫的跟饅頭一樣大，一定要冰敷、制動(dòng)，最好帶支具保...

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程飚│上海市同濟(jì)醫(yī)院

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