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王次保
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

肝膽?zhàn)尥饪?/p>

背痛怎么緩解

2023-04-28 02:45

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

背部疼痛的原因有很多，首先要知道是什么原因引起的背痛。一般情況下，腰背部疼痛可能是腰肌勞損引起的，也有可能是腰椎問(wèn)題導(dǎo)致的。更常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期的勞動(dòng)引起的損傷，建議先到醫(yī)院去拍腰椎的片子，檢查一下。如果沒(méi)有硬傷，可以用理療的方法去處理，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著、躺著，可以熱敷、按摩，注意睡硬板床，來(lái)改善功能。必要時(shí)，可以進(jìn)行跑步，壓腿等活動(dòng)。

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1、如果是嚴(yán)重的下背痛急性發(fā)作，比如腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致劇烈疼痛、麻木，這種情況要適當(dāng)進(jìn)行臥床休息，使腰部肌肉放松，減輕由于肌肉攣縮和身體重量對(duì)椎間盤(pán)的壓力，減少腰部活動(dòng)，有...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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頸椎引起背痛怎么緩解

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物理治療...

吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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頸椎病引起背痛怎么緩解

"頸椎病引起背痛可能有兩種原因造成：一、頸椎病的肌型以頸椎周?chē)募∪馑崦?、不適以及疼痛為主要表現(xiàn)。二、壓迫神經(jīng)而出現(xiàn)頸部周?chē)约氨巢康募∪馓弁?，可以進(jìn)行以下的治療來(lái)緩解疼痛：一...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

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膽結(jié)石后背痛怎么緩解

"膽結(jié)石多伴有后背部疼痛，考慮為膽囊炎癥引起的放射痛，一般根據(jù)膽結(jié)石的癥狀來(lái)確定。怎樣才能緩解后背痛？如果膽結(jié)石癥狀發(fā)作不頻繁，患者一般平時(shí)需要注意避免飲用高油脂食物，可減少后...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

何宗全│銅陵市人民醫(yī)院

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孕期背痛怎么緩解

背痛即背部疼痛。懷孕期間孕婦如果出現(xiàn)背部疼痛，通常不建議給孕婦以藥物治療，大多采用物理治療的方法來(lái)幫助緩解。常見(jiàn)的緩解方法主要包括以下幾種：

1、物理治療：包...

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

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頸椎病引起的后背痛怎么緩解

"頸椎病后背疼痛，應(yīng)該加強(qiáng)頸背肌的功能鍛煉，或者口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消炎鎮(zhèn)痛的藥物，頸椎病后背疼痛產(chǎn)生原因有兩個(gè)：第一、軸性的頸椎病，表現(xiàn)在后索的肌肉的癥狀，出現(xiàn)勞損、勞累、疼痛、頭...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

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緩解背痛的方法

"背部出現(xiàn)疼痛在臨床上特別常見(jiàn)，發(fā)生背部疼痛的情況，可能是日常生活中慢性的勞損，或者是受到風(fēng)寒刺激而誘發(fā)出現(xiàn)背部疼痛?？梢杂靡韵路椒▉?lái)進(jìn)行輔助的治療，日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間久站、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

李國(guó)剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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如果出現(xiàn)膽囊...

安偉│山東省立第三醫(yī)院

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頸椎病引起后背痛怎么緩解

頸椎病引起后背痛，主要緩解方法如下：

1、一般治療：早期可適當(dāng)多休息，此時(shí)要改善生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、久坐以及睡高枕頭等習(xí)慣；

2、藥物治療：...

鎬英杰│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/11 收聽(tīng)(49460)

緩解背痛的動(dòng)作

背痛通常見(jiàn)于長(zhǎng)期的彎腰駝背，導(dǎo)致背部的韌帶、肌肉出現(xiàn)勞損性、疲勞性炎癥，如棘上韌帶炎、背部肌筋膜炎等，緩解背部疼痛的動(dòng)作如下：

1、坐直、坐正或者站起，頭向后...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/09/30 播放（96472）

背痛快速緩解方法

背痛的最快速緩解方法是藥物治療，藥物包括口服的藥物以及外用的藥物，口服的藥物常用的是非甾體止痛藥，如西樂(lè)葆、扶他林以及曲馬多類(lèi)的制劑，例如舒敏、奇曼丁。外用的藥物也是以非甾體止...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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頸椎病后背痛怎么緩解

頸椎病后背痛緩解方法要根據(jù)致病因素針對(duì)性處理，具體如下：

1、白領(lǐng)以及辦公族多數(shù)因頸背部勞損導(dǎo)致局部勞損、炎癥引起疼痛，主要通過(guò)改善工作和生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間...

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背痛頸椎痛怎么緩解

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左側(cè)后背疼痛應(yīng)該根據(jù)不同疾病采用不同的治療方法。如果是因?yàn)槔瓊?、挫傷?dǎo)致的后背疼痛，應(yīng)該口服活血止痛膠囊、沈陽(yáng)紅藥、三七傷藥等舒筋活血藥；外用金黃膏、活血止痛膏、沈陽(yáng)紅藥貼等等...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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孫晶│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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"孕婦出現(xiàn)腰酸、背痛的癥狀，一般是在懷孕中、晚期的時(shí)候，是由于腹部過(guò)大，腰背部承受的壓力過(guò)大，使局部肌肉慢性勞損而引起的。對(duì)于這種癥狀：1、將過(guò)大的腹部托起，減輕對(duì)脊柱及腰背部...

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鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

吳水清│寧德市閩東醫(yī)院

2023/04/09 收聽(tīng)(50652)

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