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張?jiān)旅?/strong>

主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院

心內(nèi)科

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高血壓可以吃酸棗嗎

2023-11-27 23:12

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓的人群可以吃酸棗，酸棗是野生的水果，含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，尤其含有維生素C、維生素E比較多，被人體吸收以后，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于人體有比較好的抗衰老作用，可以提高人體的免疫力和抗病能力。酸棗也可以當(dāng)一種中藥來(lái)應(yīng)用，在臨床上治療由于神經(jīng)衰弱而引起的失眠、多夢(mèng)有比較好的作用。高血壓的人群可以經(jīng)常吃些有利于健康的水果，如獼猴桃、大棗、蘋(píng)果、橘子、火龍果等，對(duì)于高血壓的患者穩(wěn)定血壓都有很好的作用。

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