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王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

7厘米乳膠床墊睡得腰疼的原因

2023-11-23 00:48

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7厘米的乳膠墊對(duì)于普通患者來(lái)說(shuō)高度太高了，乳膠墊可以作為枕頭，但是不建議作為床墊，7厘米的乳膠墊是比較柔軟的，對(duì)于腰椎沒(méi)有承托力，建議患者在睡覺(jué)的時(shí)候把乳膠墊的床墊給換成普通的床墊就可以，床墊不需要太厚，盡量的薄一點(diǎn)，對(duì)于腰椎比較有承托力。在日常生活當(dāng)中對(duì)于床墊的選擇不建議用太軟，因?yàn)樘浀拇矇|對(duì)于腰椎來(lái)說(shuō)有很大的負(fù)荷，睡時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腰椎特別累，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損的產(chǎn)生，所以不建議用太軟的床墊，包括乳膠墊。

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