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    一歲寶寶能吃牛油果嗎

    2023-09-13 21:20

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    一歲的寶寶能吃牛油果。牛油果本身味道非常清淡,大部分寶寶會非常喜歡它的清香,能直接食用??梢园雅S凸钠兿拢蒙鬃訅撼晒?,做成簡單的輔食,直接喂給寶寶吃。剛開始嘗試時,可以少量增加,隨著月齡加大,寶寶攝入的牛油果量可以逐漸增加,這樣可以幫助寶寶獲取營養(yǎng)。但是有幾點必須知曉:一、牛油果中所含的油類成分過高,對于年齡較小的寶寶來說,多吃不利于消化。家長在給寶寶吃牛油果的時候,切記不能多吃,看寶寶的消化規(guī)律,最多一天吃一個。二、綠色的牛油果是沒成熟的,只有變成黑色,里面是黃油狀才可以吃。天氣比較冷,催熟的辦法是放在太陽下暴曬幾天或者和蘋果放在一個密閉的空袋里幾天;天熱的話可以放進冰箱冷藏,可以緩解熟化時間。三、切開的果子盡量一天內(nèi)吃完,因為在空氣中會快速氧化變黑。牛油果幾乎沒有味道,感覺是在吃沒有味道的榴蓮,但回味很重,很濃郁,有一種堅果油的味,比較像奶酪和黃油。

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