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    睡覺起來腰酸背痛怎么回事

    2023-02-06 13:54

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    睡覺起來出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀:
    1、可能是因?yàn)樗X的床過軟、睡覺的時(shí)間過長、睡覺的時(shí)候身體過于彎曲,導(dǎo)致腰背局部的肌肉疲勞,得不到充分的休息,起床以后就會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀。
    2、還有就是如果睡覺的時(shí)候沒有注意保暖,后背暴露于外面,受涼后有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通,也會(huì)引起疼痛的癥狀。
    3、平時(shí)如果經(jīng)?;顒?dòng)或者彎腰、勞累,以及長時(shí)間站立等不良的因素會(huì)引起腰背局部的肌肉受到異常牽拉損傷,出現(xiàn)睡覺起來以后腰酸背痛的癥狀。
    針對(duì)上面所說的這些原因,要做一些預(yù)防和處理,疼痛不舒服的癥狀才能夠慢慢的緩解,恢復(fù)到以前的狀況,不會(huì)影響到正常的生活和工作。

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