女性在月經(jīng)期間可以吃蝦，但是要注意以下幾點(diǎn)：
1、女性適當(dāng)?shù)某晕r會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槲r中含有很多優(yōu)質(zhì)蛋白以及微量元素，但是不能吃多，吃多以后代謝不了，就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生尿酸增高等情況。
2、建議吃蝦一定要吃煮熟的蝦，對(duì)于生的和半生不熟的蝦不要吃，因?yàn)槲r中可能有細(xì)菌和寄生蟲，吃進(jìn)去對(duì)身體不好。
3、如果在平時(shí)就有吃蝦過敏，月經(jīng)期間由于免疫力下降，可能更加容易過敏，所以對(duì)于過敏的女性千萬(wàn)不要吃。
4、在月經(jīng)期間建議飲食上應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化食物為主，所以做鮮蝦吃，最好是清真或者是白灼，不要選擇油炸或者麻辣蝦。
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