国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    例假期間能吃蝦嗎

    2023-07-09 12:52

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 例假期間能吃蝦嗎
    01:07

    語音內(nèi)容

    月經(jīng)期間可以吃蝦,因?yàn)槲r含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及微量元素,經(jīng)期食用可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)及能量。但是要注意不要過多食用,因?yàn)?,蝦屬于涼性。如果平時(shí)體質(zhì)偏寒的女性,過量食用,則有可能導(dǎo)致經(jīng)期腹痛或經(jīng)量減少等月經(jīng)不調(diào)癥狀。蝦蟹等海產(chǎn)品,很容易引起過敏,所以對(duì)于平時(shí)容易過敏的女性,經(jīng)期更要謹(jǐn)慎吃蝦。如果要吃蝦一定要買新鮮的蝦,清洗干凈后煮熟,一定不要吃生蝦或不新鮮的蝦,避免導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等癥狀。烹調(diào)時(shí)盡量選擇用白灼、水煮等方式,不要放過多辛辣刺激性佐料,以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多或是加重痛經(jīng)等不適癥狀。

    分享:

    72

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved