戒掉手淫對(duì)于早泄有一定的幫助，但是對(duì)于形成肌肉記憶或者生殖器官器質(zhì)性病變的患者來(lái)說(shuō)，并不能徹底的恢復(fù)正常，想要改善早泄的癥狀：
首先，戒除手淫是第一步，隨后需要及時(shí)的到醫(yī)院檢查，明確是否存在生殖器官的器質(zhì)性病變，并及時(shí)進(jìn)行治療。
其次，保證良好的生活習(xí)慣，要平淡飲食，避免熬夜，積極參加體育鍛煉，快速的提升體質(zhì)，也有助于改善早泄的癥狀。另外，患者還要掌握一定的性愛(ài)技巧，積極的學(xué)習(xí)正確的性知識(shí)，同樣可以起到改善早泄的癥狀。
最后，要保持良好的心態(tài)，患者如果存有這方面的心理問(wèn)題，還要尋求心理醫(yī)生的幫助，只有綜合治療才可以徹底改善早泄。
