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吃壽司究竟會不會變胖,一定要具體問題具體分析。因為導致身體發(fā)胖最根本的因素并不是跟是否吃壽司有直接的關系,而是跟吃進來所有食物產(chǎn)生的能量,與運動消耗的能量之間是否達到了能...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放(45318)
減肥過程中可以進食適量壽司,因為肥胖發(fā)生與否,并不與壽司有直接關系。肥胖發(fā)生根本的原因是攝入過多的能量,超過運動消耗的能量,能量以脂肪的形式儲存,造成肥胖發(fā)生。減肥能否成...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/16 播放(91914)
"喉嚨疼痛的時候,可以選擇吃壽司,但是要注意,壽司不要蘸取芥末,因為芥末是一種辛辣的佐料,容易加重咽喉部的炎癥反應,引起疼痛的癥狀明顯。壽司由谷類的米飯和蔬菜、水果以及鮮魚肉等...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/21 收聽(70828)
"壽司是從日本傳過來的一種常見食品,在市面上目前銷售的也很多,很多孕婦想吃壽司,但是害怕對自身有影響。孕婦是可以吃壽司,但是要注意以下幾方面的問題:第一、有些壽司是采用海產(chǎn)品制...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/05/09 收聽(78746)
"人流之后盡量不要吃壽司,因為壽司多是寒涼的食物,在人流之后患者的身體比較虛弱,抵抗力和免疫力都比較低,所以飲食要注意不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,要吃好消化、容易吸收、清淡...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/10 收聽(83102)
壽司是在飯里放醋做主要材料的日本料理,孕媽媽是否可以吃壽司,則要看壽司在制作過程當中使用的食物原材料。如果壽司里面使用了腌制的黃瓜,以及生的魚類等,則不建議孕媽媽吃,因為腌制的...
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2023/11/05 收聽(72958)
"血糖高可以吃壽司,糖尿病患者的飲食指導原則是限量不忌口。在這種情況下,吃壽司可以,但是要注意控制量。壽司主要是由一些醬料、米飯和肉類組成,它里面富含碳水化合物。尤其是蘸料或者...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/11/01 收聽(27086)
"女性在懷孕期間不可以過多吃螃蟹,不管是河蟹還是海蟹都屬于寒性食物,過多食用對于孕婦身體的傷害是十分嚴重的,不僅是蟹類的食物,包括海魚、蝦仁等都是屬于寒性的,女性在懷孕期間都是...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/15 收聽(32818)
于云連│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/25 收聽(67908)
糖尿病人可以少量吃蟹,最好每天不要超過150g。糖尿病人吃蟹的同時盡量少進食其他動物蛋白質(zhì),糖尿病人吃蟹時盡量不要吃新鮮的水果,這樣可能會導致腹脹、胃腸脹氣更嚴重。蟹屬于偏涼的...
劉紅波│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/09/03 收聽(19900)
女性在懷孕初期可以吃壽司,一般懷孕的女性在飲食方面也沒有過多的忌口,但是有些東西一定要注意少吃,否則不僅不利于身體健康,還可能引發(fā)其他的身體不適,比如山楂、木耳等食物比較容易造...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2023/10/19 收聽(67118)
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/06 收聽(89030)
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/23 播放(38192)