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腰4/5椎間盤突出，可以保守治療，也可以手術治療，要根據(jù)患者的病情而決定。腰4/5椎間盤突出，是椎間盤突出大部分患者的發(fā)病部位，能夠占椎間盤突出的80%以上。腰4/5椎間...
王偉卓│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/03/28 播放（41065）
"正常成人的腰椎共有五節(jié)，從上到下依次為第一至第五腰椎骨，第四和第五腰椎骨通常解剖位置是在人的髂嵴最高點的連線，也就是平時所說褲腰帶的水平。腰45椎體間也被稱為腰45椎間盤，此...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/16 收聽(24492)
如果確診有腰4-5椎間盤突出，這個時候一定要注意好好保養(yǎng)，期間一定要注意睡硬板床。另外，注意嚴格臥床休息，盡量減少負重，減少活動。針對腰椎間盤突出一定要避免彎腰干累活，尤其是彎...
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/11/24 收聽(86092)
"腰椎間盤突出緩解期的康復鍛煉，對于預防椎間盤突出的復發(fā)，有著很重要的意義。臨床上的鍛煉方法很多，包括小燕飛、拱橋、平板支撐等等方法，另外游泳這項運動對椎間盤突出的恢復是一個非...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/12 收聽(49522)
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張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/26 播放（39836）
對于早期腰椎間盤突出怎么矯正，首先要避免引起腰椎間盤突出的所有誘因，包括避免長時間伏案工作、經(jīng)常彎腰低頭勞作、開長途汽車?？梢赃M行腰部的伸展運動，通過腰部的伸展運動可以增加腰背...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/03 收聽(46416)
"出現(xiàn)了腰間盤突出癥，避免腰部的劇烈活動、長時間坐位勞作、彎腰搬重物，注意保暖，避免受涼，如果疼痛的比較嚴重，臥床休息，局部可以給予熱敷、理療或者中藥熏洗，舒筋活血，或者外用氟...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/03 收聽(91758)
