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寶寶游泳有什么好處

2023-10-07 02:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

經(jīng)常游泳可以提高呼吸系統(tǒng)的功能，由于水對(duì)胸廓的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)，可以消耗過(guò)多的脂肪，利于全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力增快，智力發(fā)育好。經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力，加速生長(zhǎng)發(fā)育的速度。游泳能夠促進(jìn)激素的分泌，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)體重增長(zhǎng)和發(fā)育。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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"游泳對(duì)寶寶的好處有很多，游泳是一個(gè)全身運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)寶寶溫度覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育。游泳時(shí)寶寶的肢體進(jìn)行一種主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，就可以增強(qiáng)免疫功能，有利于智力的開(kāi)發(fā)，抵抗力還會(huì)增強(qiáng)，寶寶...

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2023/08/21 收聽(tīng)(61942)

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"寶寶游泳有以下幾種好處：1、水的浮力和壓力，使寶寶身體輕松、心情愉悅，利于智力發(fā)育。2、可以增進(jìn)心肺功能，對(duì)寶寶的體格發(fā)育有一定的幫助。3、在水中，孩子四肢及全身運(yùn)動(dòng)，利于骨...

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游泳有什么好處

游泳的好處非常多，特別是長(zhǎng)期游泳的好處，主要有以下幾個(gè)方面：第一、可以讓體態(tài)均勻苗條，提高能量的代謝，因?yàn)橛斡究梢陨?，同時(shí)能夠讓身體抗阻力，多運(yùn)動(dòng)，多耗能，還能夠多關(guān)節(jié)進(jìn)行運(yùn)...

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游泳的好處有哪些

"游泳的好處主要有以下幾點(diǎn)：1、減肥，游泳的減肥效果非常明顯，可以通過(guò)熱傳導(dǎo)和鍛煉身體消耗脂肪的方式，使人體熱量大量流失，使人體能更好的減肥。如果要配合飲食，效果更加明顯。另外...

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游泳的好處

"游泳是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，如果人們長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)身體非常有好處，它主要的好處主要有以下幾方面：一、是一項(xiàng)休閑娛樂(lè)的活動(dòng)，有利于身心健康。游泳是一項(xiàng)游玩項(xiàng)目，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以讓肌肉變...

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王晶│遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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"游泳有很多好處，它的好處主要包括以下幾點(diǎn)。1、健身的作用。游泳是一項(xiàng)比較消耗體力的活動(dòng)，它能夠提高身體的體能，長(zhǎng)期游泳可以使自己保持很好的體力。2、有減肥的作用。游泳，它的體...

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兒童游泳的好處

"兒童游泳好處是多方面的。第一、增強(qiáng)兒童心肺功能，游泳是有氧運(yùn)動(dòng)，在游泳時(shí)兒童的血液循環(huán)是加快的，心跳也是加快的，呼吸也是加快的，所以游泳的時(shí)候可以增加心肺功能，增加肺活量。第...

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晏霞│荊州市中心醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(53814)

嬰兒游泳的好處

嬰兒游泳可以使寶寶的胸部肌肉得到鍛煉，促進(jìn)胸廓的發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的心肺功能。游泳還可以使寶寶的骨骼肌得到鍛煉，促進(jìn)肌肉和骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的靈活性，以及四肢的協(xié)調(diào)性和感覺(jué)統(tǒng)...

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石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/12/17 收聽(tīng)(94582)

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嬰幼兒游泳的好處

嬰幼兒游泳的好處較多，主要有以下幾個(gè)方面：
1、加速新陳代謝：游泳是全身肌肉運(yùn)動(dòng)，嬰幼兒經(jīng)常游泳可以促進(jìn)全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)育，加速體內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)身高、體重增...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/12/18 播放（60370）

糖尿病人游泳的好處

"游泳這樣的運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者而言是比較推薦的運(yùn)動(dòng)方法，這是因?yàn)橛斡颈旧韺?duì)關(guān)節(jié)的影響是很小的，不會(huì)加重糖尿病患者關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。游泳作為一種典型的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠最大程度燃燒患者的脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王冬│貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

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幼兒游泳的好處

"幼兒游泳的好處是非常多的，經(jīng)常游泳有助于孩子智力發(fā)育和體能的發(fā)育。首先，經(jīng)常游泳的寶寶，因?yàn)橛斡咀寣殞毜拇竽X對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力比較快，助于孩子智力的發(fā)育，有助于孩子身體協(xié)調(diào)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/16 收聽(tīng)(72114)

游泳對(duì)身體有什么好處

游泳對(duì)身體的好處非常多。在水中游泳的過(guò)程中，因?yàn)楦×梢詼p輕重力對(duì)身體關(guān)節(jié)的壓力，從而改善頸、腰、膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，所以對(duì)于既往有頸、腰或者膝關(guān)節(jié)問(wèn)題的這類人群，通過(guò)游泳，可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/19 收聽(tīng)(52400)

游泳對(duì)鍛煉身體有哪些好處

"在平時(shí)的日常生活中游泳對(duì)鍛煉身體有很多的好處，大致有以下幾個(gè)方面：1、游泳可以讓身體更加苗條，也就是減肥的效果，游泳是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，能夠消耗人體的熱量，從而將人體多余的脂肪減...

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周喜玉│遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/05/08 收聽(tīng)(25512)

游泳減肥的好處

"游泳減肥是非常有益的運(yùn)動(dòng)，主要有以下好處：1、游泳不好傷到關(guān)節(jié)，由于浮力，游泳基本上是平面的運(yùn)動(dòng)，因此不像其他的運(yùn)動(dòng)，需要關(guān)節(jié)承重，是非常重要的。2、游泳是全身的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)上...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/15 收聽(tīng)(91396)

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兒童游泳的好處有哪些

兒童游泳好處較多，最主要包括以下幾個(gè)方面：
1、增強(qiáng)體質(zhì)：兒童經(jīng)常游泳可以增強(qiáng)體質(zhì)，兒童的抵抗力增強(qiáng)，會(huì)少得病或者不得??；
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張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/03 播放（36785）

游泳對(duì)前列腺的好處

"游泳對(duì)于前列腺具有以下的好處：第一、進(jìn)行游泳時(shí)可以改善體內(nèi)血液循環(huán)，從而使前列腺液分泌的更加旺盛，對(duì)于前列腺炎的治療具有一定的幫助作用；第二、游泳可以緩解下腹部疼痛不適，緩解...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(64734)

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