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王薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

閉眼睡覺腦子超級清醒怎么回事

2023-02-04 21:42

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語音內(nèi)容

閉著眼睛睡覺腦子超級清醒，主要是睡眠處于一種淺睡眠的這種狀態(tài)，這種情況腦細(xì)胞沒有得到充分的休息，因為睡眠時頭腦清醒，說明腦細(xì)胞還在工作的狀態(tài)下。雖然表面上睡著了，但是腦子還處于超級清醒的情況，如果這個情況經(jīng)常出現(xiàn)，很容易導(dǎo)致焦慮、睡眠障礙等情況，而導(dǎo)致記憶力減退，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍。
如果一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，閉著眼睛自己覺得睡著了，但仍然感覺腦子超級清醒，這種問題出現(xiàn)一段時間，則需要盡早到專業(yè)醫(yī)生那里治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠的藥物，緩解癥狀。

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