国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="md8yu"><u id="md8yu"><acronym id="md8yu"></acronym></u></pre>

<center id="md8yu"></center>

李宏
副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

骨科

腿肚子轉(zhuǎn)筋怎么辦

2023-11-08 16:26

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 腿肚子轉(zhuǎn)筋怎么辦

02:31

語音內(nèi)容

腿肚子轉(zhuǎn)筋實際上就是指小腿腓腸肌的痙攣、抽筋等等，具體緩解措施如下：第一、這類現(xiàn)象一般常發(fā)生于中老年人，多見于夜間發(fā)作，與骨質(zhì)疏松和低鈣相關(guān)。最典型的表現(xiàn)是在睡覺的時候突發(fā)小腿腓腸肌的劇烈疼痛，驚醒后，常因疼痛劇烈而不能入睡，需要長期的站立或者腿過伸位可以緩解。如果近期頻繁發(fā)生此類癥狀，多與骨質(zhì)疏松低鈣相關(guān)，應(yīng)適當增加鈣劑口服并口服維生素D促進血鈣水平的迅速升高。平時應(yīng)加強鍛煉，增加日?；顒?，保證日曬，促使皮膚合成的維生素D能夠明顯增加，糾正低血鈣。第二、突然運動以后導(dǎo)致小腿肚子抽筋，此類多與小腿肌肉損傷勞損相關(guān)，見于運動時熱身動作不足或過度發(fā)力超過了腓腸肌本身的容納能力，導(dǎo)致肌肉損傷，也會導(dǎo)致小腿腓腸肌痙攣，也就是俗稱的腿肚子轉(zhuǎn)筋。此類情況多需立刻停止運動，并局部外用膏藥或者熱敷類藥物，改善局部的血液循環(huán)，經(jīng)充分休息后，肌肉拉傷可以獲得部分緩解。第三、神經(jīng)壓迫性疾病，如腰椎管狹窄、腰椎間盤突出壓迫支配小腿腓腸肌的坐骨神經(jīng)，從而導(dǎo)致神經(jīng)源性肌肉性疼痛。此類疾病大多數(shù)以保守治療為主，極少數(shù)因癥狀加重而需手術(shù)治療。第四、突然缺血類疾病，如下肢動脈缺血、動脈炎、閉塞性脈管炎，突然導(dǎo)致下肢肌肉缺血，也會誘發(fā)肌肉的明顯痙攣、疼痛。如果出現(xiàn)此類癥狀，建議立刻到血管外科就診，進行相應(yīng)的處理。

分享:

68

相關(guān)推薦

腿肚子轉(zhuǎn)筋是怎么回事

"病人出現(xiàn)腿肚子轉(zhuǎn)筋的情況，其原因具體如下：1、缺鈣：多發(fā)生于生長發(fā)育期的兒童、青少年和中老年人，容易在夜間睡覺時出現(xiàn)腿肚子轉(zhuǎn)筋的情況；2、肌肉勞損：多是由于腿肚子肌肉長時間過...

語音時長01:18''

王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/14 收聽(38652)

腿肚子轉(zhuǎn)筋是怎么回事

"腿肚子出現(xiàn)了轉(zhuǎn)筋，首先要明確有沒有局部的一些病變，比如腫瘤占位性疾病以及化膿性感染性疾病，都有可能會導(dǎo)致腿肚子局部的內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生紊亂，局部壓力產(chǎn)生變化，從而引起腿肚子轉(zhuǎn)筋。腰椎...

語音時長01:12''

江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2023/10/02 收聽(95274)

腿肚子轉(zhuǎn)筋怎么回事

"腿肚子轉(zhuǎn)筋是民間的口語化形容，實際上是由于小腿的肌肉痙攣所導(dǎo)致的，俗稱抽筋。在臨床上有很多原因可以導(dǎo)致抽筋，比如勞累，患者如果是運動員或者體力勞動者，在過度勞累的時候就會出現(xiàn)...

語音時長01:11''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/27 收聽(60230)

腿肚子轉(zhuǎn)筋是怎么回事怎么緩解

腿肚子轉(zhuǎn)筋是因為勞累、受涼或者外傷等引起的肌肉痙攣和攣縮，這種情況會造成疼痛嚴重，引起肌肉撕裂，造成出血。如果時間比較久，還會造成乳酸堆積，這是最常見的原因，其他少見的血管疾病...

語音時長01:32''

李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院

2023/10/21 收聽(57128)

腿肚子總轉(zhuǎn)筋怎么回事

"腿肚子總轉(zhuǎn)筋實際上就是小腿的肌肉抽筋、肌肉痙攣的情況，老轉(zhuǎn)筋的情況要看是不是有些內(nèi)分泌疾病，一般都跟缺鈣有一定關(guān)系，好多人是因為女性更年期，或者絕經(jīng)以后脫鈣加快，導(dǎo)致血鈣降低...

語音時長01:58''

張道儉│北京大學第一醫(yī)院

2023/11/27 收聽(30286)

腿肚子轉(zhuǎn)筋的痛怎么回事

"腿肚子出現(xiàn)轉(zhuǎn)筋的疼，一般有以下幾種原因可以引起：第一、劇烈活動，例如跑步、登山、游泳時可以出現(xiàn)抽筋疼。此時，一般是由于肌肉內(nèi)乳酸聚積，或者其他原因引起的抽筋現(xiàn)象，通常可以選用...

語音時長01:13''

吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

2023/01/24 收聽(31718)

腿肚子轉(zhuǎn)筋疼怎么回事

"腿肚子轉(zhuǎn)筋疼痛，是由于各種原因?qū)е滦⊥鹊募∪撼霈F(xiàn)功能紊亂，肌肉強直性的痙攣導(dǎo)致抽筋以及疼痛的癥狀，常見的原因有以下幾方面：一、營養(yǎng)方面，包括身體缺鈣、水電解質(zhì)紊亂等，常見于消...

語音時長01:32''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/11 收聽(84828)

腿部轉(zhuǎn)筋怎么辦

腿部轉(zhuǎn)筋，中醫(yī)認為主要是由于氣血虧虛、血不養(yǎng)筋造成的。治療的方法可以采用補氣養(yǎng)血、舒筋柔筋的方法，常用的藥物可以用經(jīng)方四物湯加減。常用的藥物有當歸、川芎、熟地、白芍、伸筋草、透...

語音時長01:30''

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2023/06/28 收聽(82318)

腿轉(zhuǎn)筋怎么辦

"不同病因引起的腿轉(zhuǎn)筋治療方法也不同，需要及時去醫(yī)院，明確病因之后，再對癥治療，一般有以下幾種方法：第一、如果是因為缺鈣造成的腿轉(zhuǎn)筋，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑，或者靜脈注射補...

語音時長01:47''

牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/01/14 收聽(81834)

手臂轉(zhuǎn)筋怎么辦

"如果患者出現(xiàn)手臂轉(zhuǎn)筋，可以采取如下的處理措施：1、患者要馬上采取反向拉伸的方式，解除此處的痙攣，比如如果是肱二頭肌出現(xiàn)了痙攣的情況，此時患者要使用另一側(cè)的上肢，輕柔的將這一側(cè)...

語音時長01:22''

方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/31 收聽(57380)

腿肚子肌肉拉傷怎么辦

"腿肚子肌肉拉傷，可以采用以下幾種方法處理：第一、腿部肌肉制動：將局部抬高，同時配合持續(xù)冷敷治療，能夠使臨床癥狀在短期內(nèi)得到改善。如果患者未出現(xiàn)局部的嚴重腫脹，應(yīng)盡快使用彈力繃...

語音時長01:14''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/24 收聽(50820)

腿肚子抽筋怎么辦

"腿肚子抽筋也叫肌肉痙攣，是臨床上特別常見的一種情況。發(fā)生腿肚子抽筋主要是由于身體內(nèi)缺鈣或者局部受到風寒刺激，以及勞累過度，誘發(fā)出現(xiàn)腿部抽筋。發(fā)生腿部抽筋的情況可以用以下方法進...

語音時長01:17''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/02/27 收聽(63692)

轉(zhuǎn)筋是什么意思

"轉(zhuǎn)筋在醫(yī)學上稱之為肌肉痙攣，大多數(shù)情況下是由于下肢靜脈曲張、夜晚寒冷的刺激、夜晚睡覺的姿勢不正確、白天勞動量過大，或者是由于缺鉀、缺鈣的原因引起的肌肉痙攣，出現(xiàn)肌肉痙攣是肌肉...

語音時長01:11''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/19 收聽(95688)

腿肚子拉傷怎么辦

"腿肚子出現(xiàn)拉傷以后，首先患肢免負重，嚴格臥床休息，避免劇烈活動，把腿抬高，減輕局部的腫脹。肌肉拉傷的當天可以進行冷敷來處理，能夠起到消腫鎮(zhèn)痛的作用，48小時以后根據(jù)具體的情況...

語音時長01:25''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/09 收聽(71860)

腿轉(zhuǎn)筋疼怎么辦

"腿出現(xiàn)轉(zhuǎn)筋疼痛，可以采用一些方法進行緩解，具體如下：第一、限制腿部負重：使腿部肌肉力量松弛，同時反向牽張腿部肌肉，拉伸痙攣、緊張的肌肉，能夠緩解局部疼痛癥狀。第二、按摩治療：...

語音時長01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/02 收聽(97606)

腿轉(zhuǎn)筋疼怎么辦

"腿出現(xiàn)轉(zhuǎn)筋需要及時的限制腿部活動，避免韌帶及肌肉進一步拉傷。同時可以給予按摩來使緊張的肌肉得到舒張，一般按摩的時間為半小時左右。如果疼痛難忍時，可以口服美洛昔康或者布洛芬。一...

語音時長01:08''

李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院

2023/07/12 收聽(89890)

腿老轉(zhuǎn)筋怎么辦

"腿老是出現(xiàn)轉(zhuǎn)筋，也就是腿部肌肉的痙攣，要進行治療需要根據(jù)具體產(chǎn)生的原因，具體如下：一、由于鈣離子比較低，人體中的鈣離子偏低之后，容易誘發(fā)腿部肌肉抽筋，特別是在夜間或者勞累的情...

語音時長01:54''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/22 收聽(12444)

大腿轉(zhuǎn)筋疼怎么辦

大腿轉(zhuǎn)筋疼可能也指在大腿的肌肉出現(xiàn)突然的痙攣，引起痙攣性的疼痛應(yīng)該如何處理，主要還是看引起痙攣的原因，根據(jù)原因進行相應(yīng)的治療。引起大腿肌肉軟組織痙攣常見的原因主要包括：第一，大...

語音時長01:54''

李宏│北京大學第一醫(yī)院

2023/01/14 收聽(75768)

轉(zhuǎn)筋是怎么回事

"轉(zhuǎn)筋是民間口語化的形容，是小腿部位的肌肉痙攣，也就是抽筋的意思。抽筋經(jīng)常發(fā)生在小腿或腳趾，而且疼痛的時間長，疼痛難忍使局部的肌肉發(fā)生僵硬、緊繃。抽筋是由于日常生活中勞累過度，...

語音時長01:18''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/05/31 收聽(66414)

晚上腿肚子抽筋了怎么辦

"晚上腿肚子抽筋主要考慮白天運動量過多，造成相應(yīng)的損傷、勞損，或者無氧代謝產(chǎn)物的堆積刺激，以及晚上溫度下降，局部受涼，再加上在夜晚躺下休息的時候血壓下降、循環(huán)水平下降，從而出現(xiàn)...

語音時長01:20''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/25 收聽(94272)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃452次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved