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蘇玉鳳
主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

中醫(yī)科

紫番薯的功效與作用是什么

2023-07-06 23:02

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語音內(nèi)容

紫番薯的功效與作用：一、防治便秘，紫薯能夠防治便秘，紫薯中含有的纖維素能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助清理腸道內(nèi)環(huán)境，有效保證腸道清潔、大便的順暢，及時(shí)排出體內(nèi)的毒素，以及其他有害物質(zhì)。二、增強(qiáng)免疫力，紫薯能夠增強(qiáng)身體免疫力，紫薯中防御歐的黏液蛋白能夠幫助預(yù)防膠原病的發(fā)生，提高身體的免疫力。三、保護(hù)肝臟，紫薯具有很好的保護(hù)肝臟作用，紫薯中含有的花色甙，能夠有效抑制四氯化碳，避免四氯化碳引起身體出現(xiàn)急性的肝損傷，有效保護(hù)肝臟，紫薯的排毒功能，也能夠幫助減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。四、防癌抗癌，紫薯有很好的防癌抗癌作用，紫薯中所含的硒元素、鐵元素等，能夠幫助人體抗疲勞、抗衰老，特別是硒元素能夠被人體吸收，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，并且?guī)椭种瓢┘?xì)胞的生長，有效的防癌抗癌。

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