肌腱輕度拉傷一般需要三周左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)，肌腱拉傷涉及到肌腱和肌肉的結(jié)合部位。
這個(gè)部位出現(xiàn)損傷以后導(dǎo)致局部的出血、充血、水腫、炎癥反應(yīng)等病理改變，這些病理改變需要2-3周的時(shí)間才能夠完全的機(jī)化、吸收，局部損傷的組織才能夠完全的恢復(fù)好，這個(gè)時(shí)候才能進(jìn)行活動(dòng)，是有一定的堅(jiān)強(qiáng)程度的。
在治療期間要注意制動(dòng)和固定，否則容易導(dǎo)致局部恢復(fù)不良，產(chǎn)生愈合不佳、強(qiáng)度不夠，在以后活動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)肌腱、肌肉部位的斷裂等情況。
如果恢復(fù)不良會(huì)產(chǎn)生局部組織的松弛，肌肉力量、肌腱力量下降。所以出現(xiàn)輕度拉傷的時(shí)候應(yīng)該注意，要進(jìn)行制動(dòng)和固定，讓組織有時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù)。
