肌腱的拉傷是臨床當(dāng)中很常見的一類損傷，肌鍵輕度拉傷一般多久可以恢復(fù)，需根據(jù)患者治療情況以及個(gè)體恢復(fù)情況而定，應(yīng)具體問題具體分析，不可一概而論。
發(fā)生肌腱拉傷的位置主要指盤有肌腱的位置，比如四肢關(guān)節(jié)、足踝、手指，胳膊，膝關(guān)節(jié)等等，當(dāng)出現(xiàn)了輕度的肌腱拉傷之后，患者比較關(guān)心多久能夠恢復(fù)。主要取決于如何休養(yǎng)肌腱拉傷的部位，比如出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的肌腱拉傷，如果患者能夠做到嚴(yán)格的制動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可能再配合著一些物理治療或者是保守的用藥治療，通過幾天的時(shí)間甚至1-2周就能夠恢復(fù)。但是部分患者可能因?yàn)楣ぷ骱蜕畹男枰?，沒有辦法做到完全的休息制動(dòng)，并且保守用藥也不規(guī)律，甚至可能對(duì)藥物的反應(yīng)也不是很好，則這個(gè)輕度拉傷可能恢復(fù)起來就會(huì)比較慢，有可能需要幾周甚至幾個(gè)月的時(shí)間，具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。
恢復(fù)期間，建議患者在日常生活中充分休息，飲食方面注意營養(yǎng)均衡，可以在保護(hù)好受傷部位的前提下進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，以提高身體素質(zhì)。
