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    老年人能吃葉酸嗎

    2023-08-12 00:42

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    老年人能夠吃葉酸,葉酸是合成紅細胞的原料,葉酸缺乏會導(dǎo)致老年人出現(xiàn)巨幼細胞性貧血。因此,患有巨幼細胞性貧血的老年人需要補充葉酸,糾正貧血。
    此外,葉酸缺乏還會導(dǎo)致高同型半胱氨酸血癥,而高同型半胱氨酸血癥與H型高血壓、缺血性腦卒中的發(fā)生有密切的相關(guān)性。
    因此,患有高血壓、腦梗塞及動脈硬化的老年人也需要服用葉酸抗動脈硬化,預(yù)防心腦血管疾病。老年人在服用葉酸時應(yīng)堅持小劑量服用,劑量過大容易造成腹脹、惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。同時應(yīng)與維生素B12聯(lián)合服用,其效果更佳。

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