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王薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

精神焦慮癥是怎么引起的

2023-10-03 14:02

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語(yǔ)音內(nèi)容

焦慮癥是精神心理科方面的一些精神行為活動(dòng)的異常，在老百姓的思維里邊，或者古老的教科書(shū)里焦慮癥是典型的思維方面的問(wèn)題，但是通過(guò)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，病理、生理的進(jìn)展，焦慮癥的病理基礎(chǔ)是大腦的一些神經(jīng)內(nèi)分泌激素代謝紊亂造成的。不同區(qū)域的神經(jīng)內(nèi)分泌激素，包括多巴胺、5-羥色胺、腎上腺素代謝的紊亂，造成了人的焦慮癥，這樣的一些精神行為的異常。
這樣的精神行為的異常，可以通過(guò)心理干預(yù)療法，以及一些藥物治療來(lái)治療焦慮癥。因?yàn)橛胁±韺W(xué)的基礎(chǔ)，知道是這些神經(jīng)內(nèi)分泌代謝紊亂造成的病癥，所以藥物的治療針對(duì)的就是神經(jīng)內(nèi)分泌激素的紊亂，有5-羥色胺再攝取抑制劑，以及一些雙通道的對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)的藥物來(lái)治療焦慮癥。所以焦慮癥的治療總體分兩大部分，一部分是心理干預(yù)治療，另外一部分是藥物治療。

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精神焦慮癥是怎么引起的，要回到病因?qū)W的問(wèn)題上。很遺憾現(xiàn)在沒(méi)有明確的病因?qū)W原因，說(shuō)明何種因素使得一個(gè)人會(huì)發(fā)生焦慮癥，目前研究的假說(shuō)大概有三個(gè)方面的可能性：

曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/23 播放（29452）

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"當(dāng)我們出現(xiàn)精神焦慮癥的時(shí)候如何進(jìn)行自救？自己其實(shí)最好的自救就是靜下心來(lái)放松，然后打電話或者找親朋好友、找120等等，這是最好的自救，千萬(wàn)不要想著自己去解決這樣子很容易發(fā)生問(wèn)題...

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徐欣│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

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精神焦慮癥的自救

"精神上或者心理上出現(xiàn)了焦慮情緒、焦慮狀態(tài)，有了焦慮痛苦以后怎么樣能夠自救。如果癥狀很輕，雖然焦慮，但是頭腦很清醒，體力不錯(cuò)，精神狀態(tài)也很好，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。比如思慮...

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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/20 收聽(tīng)(34216)

精神焦慮癥有什么癥狀

"精神焦慮的癥狀，這個(gè)問(wèn)題是相對(duì)比較專(zhuān)業(yè)的，因?yàn)榫窠箲]區(qū)別于軀體性焦慮，焦慮分為兩種：精神性焦慮和軀體性焦慮。精神性焦慮的癥狀主要表現(xiàn)為坐立不安，非常緊張、擔(dān)心，不能夠放松，...

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李偉│成都市第三人民醫(yī)院

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精神焦慮癥如何自救？

"關(guān)于精神焦慮癥的自救，首先我們要清楚焦慮癥是一種什么體現(xiàn)。焦慮癥其實(shí)是我們身體的一種預(yù)知的體驗(yàn)，莫名其妙的去提前去體驗(yàn)了尚未發(fā)生的危險(xiǎn)或者痛苦，所以他會(huì)心慌、氣短、氣急、出汗...

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徐欣│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

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精神焦慮癥的表現(xiàn)

精神焦慮癥的表現(xiàn)有兩大類(lèi)：

1、精神癥狀：表現(xiàn)為緊張、恐懼不安、害怕，總感覺(jué)好像什么事情要發(fā)生一樣，心里面不安定、擔(dān)心、糾結(jié)、惶惶不安，或感覺(jué)大難臨頭；

曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/23 播放（32139）

精神焦慮癥的癥狀有哪些？

"精神焦慮癥通常分為兩大類(lèi)，第一、精神焦慮；第二、軀體焦慮。精神焦慮是主觀上感到精神的緊張、不安、恐懼、擔(dān)心、害怕，也叫做預(yù)期性的焦慮。就是沒(méi)有發(fā)生的事情當(dāng)成要發(fā)生的事情，讓自...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:52''

諶益華│湖南省腦科醫(yī)院

2023/03/21 收聽(tīng)(13106)

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如果出現(xiàn)焦慮，不用過(guò)度擔(dān)心，很多人都會(huì)出現(xiàn)。首先要調(diào)整自己的生活、工作方式，是否對(duì)自己要求太高，定的目標(biāo)是否合適，調(diào)整自己的生活目標(biāo)、工作目標(biāo)，放松工作和生活節(jié)奏。有的焦...

劉明勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

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精神焦慮癥的癥狀有哪些？

"焦慮性神經(jīng)癥又名焦慮癥，可分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種，是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。具體表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)、沒(méi)有客觀對(duì)象、沒(méi)有具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和驚恐不安的心情，并伴有植...

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匡衛(wèi)平│湖南省腦科醫(yī)院

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"焦慮癥是精神科一種常見(jiàn)的精神疾病，其核心癥狀包括以下三點(diǎn)：第一、對(duì)于現(xiàn)實(shí)的事物過(guò)分的擔(dān)心。第二、精神運(yùn)動(dòng)性異常，常表現(xiàn)為坐立不安、來(lái)回踱步等。第三、自主神經(jīng)功能的紊亂，常表現(xiàn)...

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周佳男│天津市安定醫(yī)院

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精神焦慮癥怎么緩解

精神焦慮癥的緩解，目前有以下幾種手段：

1、藥物：是目前最主流，使用最多，有大量的試驗(yàn)證據(jù)支持的方法?？菇箲]藥可以安全、...

曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/05 播放（63770）

精神焦慮癥的自救方法

焦慮癥的自救方法具體如下：

1、自我暗示：給自己有利、正性的暗示；

2、有氧運(yùn)動(dòng)：到外面走路、跑步、打球、游泳等。運(yùn)動(dòng)后可轉(zhuǎn)移注意力，提高患者的心...

徐順生│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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精神焦慮癥的患者應(yīng)該如何自救？

"精神焦慮就是焦慮癥。焦慮癥的自救，涉及到焦慮如何進(jìn)行自我療愈。第一個(gè)，焦慮癥要使用運(yùn)動(dòng)的方法。運(yùn)動(dòng)本身能夠緩解神經(jīng)系統(tǒng)，特別是游泳運(yùn)動(dòng)，一般推薦每天半個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

程明│湖南省腦科醫(yī)院

2023/11/19 收聽(tīng)(44702)

精神焦慮癥的自救方法

"既然認(rèn)識(shí)到自己是精神焦慮癥，先不要過(guò)于緊張，因?yàn)榻箲]發(fā)作的時(shí)候還是比較讓人痛苦的，對(duì)恐懼感心里要清楚，這是精神癥狀的表現(xiàn)，積極的自我暗示會(huì)在一定程度上降低焦慮帶來(lái)的痛苦和反應(yīng)...

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如何快速治療精神焦慮癥？

"關(guān)于如何快速治療精神焦慮癥，這個(gè)問(wèn)題那叫我說(shuō)，最好的最快的辦法就是應(yīng)用勞拉安定、阿普唑侖這一種苯二氮卓類(lèi)的藥，它能迅速緩解焦慮。但是大家知道，這一類(lèi)藥物可以迅速緩解焦慮，但是...

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徐欣│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/08/03 收聽(tīng)(85032)

如何快速治療精神焦慮癥

"焦慮癥的癥狀表現(xiàn)有多種多樣，起病比較緩慢，癥狀持續(xù)，在精神上的焦慮就是精神上過(guò)度的擔(dān)心，擔(dān)心是焦慮的核心癥狀，比如擔(dān)心家庭、擔(dān)心疾病，對(duì)未來(lái)難以預(yù)料的某種危險(xiǎn)而擔(dān)心，警覺(jué)性增...

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萬(wàn)興松│安徽省精神衛(wèi)生中心

2023/02/11 收聽(tīng)(97020)

如何快速治療精神焦慮癥？

"如果確定有焦慮癥的話，可以使用的藥物有很多，比如安定類(lèi)的藥物，比如阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝安定都是可以的，也可以使用帕羅西汀、丁螺環(huán)酮，這些藥物在治療的過(guò)程當(dāng)中大概會(huì)有20天...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:00''

王洪生│上海市民政第二精神衛(wèi)生中心

2023/03/05 收聽(tīng)(28356)

精神焦慮癥患者如何自救

"精神焦慮癥的患者如何自救，一個(gè)是可以采用放松療法，比如患者可以通過(guò)深呼吸、腹式呼吸以及冥想，還有自我暗示，逐漸放松自己緊張的情緒，還有軀體。同時(shí)可以達(dá)到減慢心率，促進(jìn)血壓恢復(fù)...

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李婷│聊城市人民醫(yī)院

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精神焦慮癥的自救方法有哪些

"焦慮癥的自救方法，主要是減輕不必要的一些心理壓力，改善環(huán)境因素對(duì)患者的心理上的沖擊。作為焦慮癥患者，可以通過(guò)與人交流來(lái)釋放心里的壓力，減輕焦慮，還可以做一些放松訓(xùn)練來(lái)減輕壓力...

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張宏耕│湖南省腦科醫(yī)院

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精神焦慮癥的自救方法是什么？

"如果確實(shí)是確診精神焦慮癥的患者，首先最重要的是要尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行合理的自我調(diào)整。自救的方法主要是幾種：一、可以進(jìn)行一些自我的舒緩，比如外出旅游，進(jìn)行娛樂(lè)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

姜帥│四川大學(xué)華西醫(yī)院

2023/07/24 收聽(tīng)(79852)

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