木菠蘿就是菠蘿蜜，女性在懷孕后是可以少量的吃木菠蘿的，木菠蘿營(yíng)養(yǎng)很豐富，含有糖分、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促消化、改善便秘，食用后可以提供能量，緩解胃腸道惡心、嘔吐不適的情況，并有效緩解孕期便秘的癥狀。
但是懷孕后木菠蘿也不宜過(guò)多食用，以免出現(xiàn)胃部反酸，有過(guò)敏史的也不宜進(jìn)食，另外懷孕期出現(xiàn)血糖偏高時(shí)，也不宜食用木菠蘿，木菠蘿不宜與蜂蜜同食，易導(dǎo)致腹脹。
女性在懷孕后可以根據(jù)身體狀況和飲食喜好，適當(dāng)?shù)某远喾N類的水果、青菜、瘦肉、雞蛋、魚(yú)蝦、豆制品、乳制品等，以滿足身體對(duì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等的需求，滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
