眼部疲勞時應用眼部按摩儀具有一定的療效，主要是平時用眼過度導致眼部不適，配合按摩晴明、太陽穴等穴位，能夠緩解眼部的不適癥狀，但患者平時也要注意用眼衛(wèi)生。
眼部按摩儀原理和做眼保健操一樣，在按摩穴位之后能夠緩解眼部疲勞、腫脹的癥狀。但按摩儀只是外部的治療儀器，最主要的是平時用眼衛(wèi)生，盡量少看電子產(chǎn)品及書籍，并適時休息。在應用眼部按摩儀的同時可以多做遠眺動作，平時也要多吃蔬菜、水果。
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01:53
兒童眼部按摩儀有助于兒童緩解視疲勞，達到比較舒服的狀態(tài)，但對兒童眼部的疾病，達不到治療或者預防的作用。 市面上的部分兒童眼部按摩儀，都是通過物理的方法或者加熱...
曹奕雯│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/29 播放（37592）
"眼部常用的有瞼板腺按摩，瞼板腺按摩可以在熱敷雙眼之后，熱敷后雙眼瞼板腺管內(nèi)的分泌物軟化，熱敷時間在5-10分鐘左右。軟化后可以用手指垂直于瞼緣，順著瞼板腺腺管開口的方向，邊旋...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/16 收聽(33550)
"緩解眼部疲勞的方法主要有以下方面：1、避免長時間近距離用眼，避免長時間使用手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品。2、多做戶外運動，比如跑步、散步、打乒乓球、打羽毛球、打籃球踢足球等活動...
王慶強│勝利油田中心醫(yī)院
2023/11/25 收聽(55388)
"導致眼睛疲勞有很多原因，通?？紤]是眼部疾病引起，也有可能是外界的環(huán)境因素或者是全身性的疾病，與精神心理因素有關。導致視疲勞的眼部因素有屈光性的視疲勞，比如遠視、近視、散光而導...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(77290)
緩解眼部疲勞的首要方式就是減少用眼，特別是減少近距離電子設備的使用，比如減少手機、電腦的使用時間。這些電子屏幕會釋放出過量的藍光，是誘發(fā)視覺疲勞重要的因素，減少電子屏幕的使用，...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/01/12 收聽(14928)
"眼部按摩儀屬于保健用品，平時因為疲勞或者休息不佳而導致的眼部皮膚松弛，這時用眼部按摩儀，對于皮膚的衰老以及松弛有一定的作用。但如果眼袋已經(jīng)生成，無論是先天性眼袋，還是后天性眼...
白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/05 收聽(52214)
02:00
因為眼部按摩對緩解視疲勞，干眼癥等疾病，就是常見的眼部疾病，有緩解作用，而且簡便易行，在家做即可。首先按摩前將手洗干凈，防止眼部感染，指甲剪短，然后找準穴位。
程娟│山西省眼科醫(yī)院
2023/04/06 播放（99732）
01:51
干眼癥可由以下兩種病因誘發(fā)： 1、淚液水樣液缺乏； 2、由于淚液的蒸發(fā)過強。對于淚液蒸發(fā)過強，一般會存在瞼板腺功能障礙，在老年人以及油性皮膚最常見...
高春蘭│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/12/24 播放（87204）
"眼睛按摩是一種很好的促進眼周血液循環(huán)、放松眼部肌肉的好的方法，眼周按摩通常是選取眼周圍比較重要的穴位，像睛明穴、四白穴、瞳子髎、魚腰穴等都是非常好的針對眼部可以放松的穴位。如...
崔馨│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/15 收聽(24272)
"緩解眼部的疲勞首先還是要從用眼習慣入手，特別要注意近距離電子設備的使用。通常用眼習慣要從用眼的距離、姿勢以及時間上來掌握，一般用眼距離爭取＞30cm，并且姿勢要端正，不能有偏...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/11/12 收聽(76732)
緩解眼部疲勞的方法主要有以下幾種：第一、最重要的是要保持正確的用眼習慣以及生活作息，盡量減少近距離用眼的時間，避免熬夜；第二、可以給予局部的熱敷，可以促進眼睛周圍的血液循環(huán)，從...
張健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/14 收聽(86138)
"眼部的保健按摩手法很多都是眼保健操的手法，比如提按精明穴、輪刮眼眶、揉太陽穴以及提拉攢竹穴。對于眼部的穴位可以逐步的進行按壓，這些手法都可以保證眼部的血液循環(huán)通暢，保證眼部的...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/10 收聽(39522)
近視眼的人如果要做按摩，就應該是按照眼保健操的操作和規(guī)范按摩眼睛周圍。不管是不是近視，或者有其它病變，如果就按摩眼球等都是不合適的，眼球不應該直接去按壓，因為這種按壓可能會造成...
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/08/03 收聽(37808)
