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陳常云
副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院

內(nèi)科

血虛會(huì)失眠嗎

2023-08-27 23:26

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語音內(nèi)容

血虛會(huì)導(dǎo)致失眠，血虛的人會(huì)心血虛，心血虛的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)心慌、失眠、多夢(mèng)、頭暈、眼花、健忘等癥狀。
血虛的時(shí)候要注意積極改善癥狀，可以適當(dāng)吃一些養(yǎng)血的食物或者藥物，像黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁、生地、熟地、赤芍、川芎，這些藥物對(duì)改善血虛有著一定幫助，像方劑，比如酸棗仁湯，也能夠改善血虛的癥狀，從而改善失眠的狀況。必要的時(shí)候，可以考慮針刺一些穴位，像足三里穴、氣海穴、太沖穴等。

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