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    月經(jīng)前食欲大增怎么回事

    2023-03-02 23:07

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    月經(jīng)前食欲大增,是經(jīng)前內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,是因?yàn)樾约に夭黄胶馑碌南虑鹉X功能紊亂,所以在經(jīng)前的1-2周內(nèi),應(yīng)該盡量保持情緒穩(wěn)定,保證足夠的休息,必要時(shí)可以服用一些小量的鎮(zhèn)靜劑,也可以服用中成藥,如果不能控制飲食,可以服用苯丙胺類的藥物,以抑制強(qiáng)烈的飲食。月經(jīng)前的飲食要注意,不要喝含咖啡因的飲料,多吃牛奶、豆類的食物,巧克力能控制情緒,可以少量食用,但不要過(guò)量。還有酒會(huì)傷及肝臟,月經(jīng)期間不能夠飲酒,可以多吃一些豬、牛以及羊肉等高蛋白的物質(zhì)。

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