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嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

月子里可以喝紅糖水嗎

2023-02-04 19:48

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

月子里可以喝紅糖水。紅糖的性質(zhì)屬于偏溫性，具有健脾暖胃，活血化瘀的功效。紅糖里營(yíng)養(yǎng)成分的有助于產(chǎn)后更好的恢復(fù)。葡萄糖含量比較高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用，可以使排尿通暢，減少膀胱中的尿潴留，也可以使惡露排泄得更加干凈，有利于產(chǎn)后子宮的收縮。因?yàn)榧t糖有活血化瘀的作用，如果吃得過(guò)多，就有可能會(huì)造成惡露增多，出現(xiàn)繼發(fā)性失血，產(chǎn)婦吃紅糖的時(shí)間一般7-10天比較合適，不要吃得過(guò)長(zhǎng)。而且紅糖含雜質(zhì)相對(duì)比較多，在吃時(shí)最好煮沸一下，沉淀以后再服用。如果產(chǎn)婦血糖比較高，喝紅糖水要謹(jǐn)慎點(diǎn)，不要喝得過(guò)多。

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