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    月子紅糖水喝多久

    2023-10-09 15:22

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    月子中飲用紅糖水的時間可根據(jù)個體的好惡以及身體的狀況而決定,不可一概而論。
    有些女性患有糖尿病,不主張月子期間飲用紅糖水,易升高血糖,不利于產婦以及新生兒。有些女性血糖正常,但身體狀況較虛弱,可以給予必要的紅糖水,可以解渴、補氣、補血。部分女性自我感覺口感較舒適,可適量補充。女性在產褥期可補給更加全面豐富的食物或新鮮的蔬菜、水果,如雞蛋、瘦肉、牛奶或魚湯、排骨湯、蹄髈湯,皆促進乳汁的分泌,加強子宮的收縮,促進傷口的愈合,有利于身體的康復,增強抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
    建議女性產后2周最好臥床、少走動,注意做收腹運動、緊綁腹帶,可防止女性在產后發(fā)生子宮下垂的狀況。

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