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毛瀅
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

產(chǎn)后多久可以喝紅糖水

2023-06-25 12:10

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語音內(nèi)容

如果女性是在自然分娩以后，返回病房很快就可以喝紅糖水了。但是要知道喝紅糖水的目的是什么，紅糖與白砂糖的區(qū)別是紅糖中礦物質(zhì)含量較多，但是礦物質(zhì)是有限的，因此紅糖仍然是以蔗糖為主要成分。
蔗糖是屬于糖類，升糖指數(shù)很高，喝了紅糖水以后血糖會快速的升高，同時還有可能會出現(xiàn)體重增長過快的現(xiàn)象。以前認(rèn)為的喝紅糖水有可以幫助淤血排出的作用，其實沒有科學(xué)依據(jù)，因此并不建議產(chǎn)后喝紅糖水，當(dāng)然少量喝一些也不是不可以。
但是用紅糖水代替像益母草、安宮顆粒這一類的藥物，幫助淤血排出是沒有太大的作用，可以通過這些藥物來促進(jìn)子宮收縮，幫助淤血排出。同時母乳喂養(yǎng)可以通過乳頭的刺激來刺激子宮收縮，也會幫助淤血的排出。

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路煒│聊城市人民醫(yī)院

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