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    產(chǎn)后紅糖水喝多久為宜

    2023-12-10 18:24

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    產(chǎn)后可適當?shù)暮葴責峒t糖水,不能過涼,其可以提供機體所需要的能量,對胃腸道的刺激不大,可緩解產(chǎn)后恢復過程中子宮收縮導致的宮縮疼,但不是必須喝,因為紅糖水喝多后在胃腸道中產(chǎn)氣較多,僅是提供能量,對子宮或產(chǎn)后身體恢復,并沒有特異性作用,所以紅糖水并沒有規(guī)定必須飲用。產(chǎn)后飲食應該全面,不吃生冷、辛辣等刺激性食物,各種新鮮蔬菜水果,米、面、魚、蝦、蛋、肉等都可食用。

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