健脾養(yǎng)胃的水果很多，常見的有蘋果、木瓜、紅棗、葡萄、菠蘿、香蕉 、桂圓、桑椹、石榴、山楂、楊梅等。每種水果里面含有的營養(yǎng)價值是不同的，大多有健脾消食的功效。如果胃不好的病人，有些水果是不能吃的。
對于胃不好的病人，有多種原因，有些人屬于胃酸分泌過多，有些人胃酸分泌過少，必須根據情況來吃水果食療。胃酸分泌過多的人不能吃太多酸性水果，而胃酸分泌過少的人可以多吃酸性水果。同時要注意有些水果是不能空腹吃的，比如香蕉，拉肚子的時候不能吃。這些水果中，蘋果老少孕婦皆宜。
手機瀏覽
分享:
如何健康脾胃，首先要了解脾胃的功能狀態(tài)。中醫(yī)認為，脾胃為后天之本，水谷生化之源，當脾胃功能正常的時候，它的水谷精微就會源源不斷地輸送到全身，全身的各個臟器就會得到充足的能量供應...
王濤│河北大學附屬醫(yī)院
2023/01/16 收聽(36398)
01:30
日常生活當中經常會用一些食療的方法來改善脾胃。一般的最多見的是用蓮子肉和粳米熬粥，首先在蓮子煮半熟以后加入粳米同熬，可以達到補脾益腎、收斂澀腸的作用，還有一定的安神的作用...
汪正芳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/20 播放（77138）
"養(yǎng)胃健脾的食物主要有山藥、羊肉、蘋果。脾胃虛弱會造成消化不良，還會影響到食欲。可以在平時通過飲食進行調理，山藥是屬于藥食兩用的食材，主要作用是補脾胃、益肺腎，在消化過程中不會...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/21 收聽(75270)
01:29
健脾養(yǎng)胃的中成藥很多，市面上有香砂養(yǎng)胃丸、香砂六君子丸、四君子丸、小柴胡顆粒，都可以調理脾胃。 香砂養(yǎng)胃丸主要的調理作用就是針對脾胃虛弱的病人比較多，肝胃氣滯...
賈民│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/07/21 播放（97892）
02:04
健脾養(yǎng)胃的食物較多，如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實、大棗、白菜、土豆等，都有健脾養(yǎng)胃的功效。對于脾氣虛的病人，如出現面色蒼白、面色萎黃、腹脹納差、大便稀溏等，可以用炒山藥...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/17 播放（91564）
咱們日常生活當中經常會用一些食療的方法來改善脾胃。一般的最多見的是用蓮子肉和粳米熬粥，首先在蓮子煮半熟以后加入粳米同熬，可以達到補脾益腎、收斂澀腸的作用，還有一定的安神的作用。...
汪正芳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/24 收聽(45140)
"具有健脾養(yǎng)胃作用的食物有山藥、大棗、蘋果、小米等。山藥本身就有健脾益胃的作用，含有豐富的淀粉酶，促進人體內碳水化合物的代謝，可以刺激腸胃的蠕動功能，加快胃內食物的排空，對脾胃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/16 收聽(20666)
"健脾養(yǎng)胃的食物具體如下：一、小米，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用。是消化不良者的理想食品，小米還有防止反胃嘔吐的功效。二、山藥，具有健脾益氣的作用，經常食用可提高...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/05/06 收聽(58380)
02:11
健脾養(yǎng)胃時可以用四君子丸、陳夏六君子丸、香砂六君子丸、參苓白術丸等，但也要根據具體病證進行不同的用藥，具體分析如下： 1、若患者是肝郁脾虛，可以用疏肝健脾的藥...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/09 播放（83110）
"健脾的水果有很多，例如以下幾種：第一、木瓜，味甘，性平的，有健脾胃，助消化的功能；第二、花生，又名長生果，能補脾開胃；第三、榧子，又名香榧子，它味甘澀，性平。它可殺蟲，潤腸通...
楊麗萍│山西省中醫(yī)院
2023/05/22 收聽(25848)
01:59
養(yǎng)胃的水果，包括木瓜、石榴、蘋果、櫻桃等，具體如下： 1、木瓜：含有木瓜酵素，能夠加速分解和促進蛋白質的吸收，緩解消化不良和胃炎的癥狀，具有健脾胃、助消化的作...
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/16 播放（43920）
02:05
秋天健脾養(yǎng)胃的食物主要推薦山藥。山藥味甘、性平，平補肺、脾、腎，能健脾補腎，止瀉填精。山藥也分幾種，入藥的是淮山藥，即常說的鐵棍山藥，比較細，皮比較光滑，可以去皮后蒸著吃...
龍峻標│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/08/31 播放（87072）
